引導冥想馴服心靈並產生覺醒之路的各個階段。
引導冥想，以幫助了解我們的思想和感受如何影響我們的體驗。 包括……
引導冥想，以幫助澄清生活中的優先事項，以便明智地生活和……
如“The…
對世間八法的指導冥想，著重於克服對善的執著……
冥想寶貴的人類重生的良好環境會激發我們使用我們的……
冥想他人的善意如何消除與他人分離的感覺，並使……
想像承擔他人的所有痛苦，以摧毀我們自己的自我中心……
對平靜的冥想，我們在其中想像那些我們目前發現挑戰的人……
如何將我們所有的經驗轉化為我們精神實踐的燃料。
尊者圖登卓龍幫助我們培養開闊的思維，以將目前的選舉...
引導冥想幫助我們釋放對我們有偏見的人的恐懼和憤怒……
當事情發生變化時，用頭腦工作。
尊貴的桑耶喀卓 
尊者圖登卓龍 
尊者土登崇義 
尊者土登森吉 
