Một cuộc sống trái tim rộng mở (2017-nay)
Những lời dạy liên tục dựa trên Một cuộc sống trái tim rộng mở được đưa ra tại Ngày chia sẻ Phật pháp hàng tháng của Tu viện Sravasti kể từ tháng 2017 năm XNUMX. Đồng viết với nhà tâm lý học lâm sàng, Tiến sĩ Russell Kolts.
Những người bạn đưa ra lời khuyên tồi
Hòa thượng Thubten Chodron Những cảm xúc phiền não theo thói quen giống như bạn bè đưa ra lời khuyên tồi tệ biết bao.
Xem bài viết
Thiền về làm việc với một người bạn vô ích
Hòa thượng Sangye Khadro Một hướng dẫn thiền về việc thay đổi thói quen tinh thần phản tác dụng.
Xem bài viết
Sợ lòng trắc ẩn
Cần thời gian như thế nào để hình thành mối quan hệ tin cậy với những người khác đã từng bị tổn hại trong quá khứ.
Xem bài viết
Lòng trắc ẩn như một liều thuốc giải độc cho lòng tự trọng thấp
Lòng trắc ẩn có tác dụng như một liều thuốc giải độc cho lòng tự trọng thấp.
Xem bài viết
Lòng trắc ẩn như liều thuốc giải độc cho sự phê phán, phán xét...
Dùng lòng trắc ẩn để chống lại thái độ phán xét.
Xem bài viết
Thiền về lòng từ bi là liều thuốc giải độc cho...
Đáng kính Thubten Jigme Hướng dẫn thiền về việc thay thế thái độ phán xét bằng lòng trắc ẩn.
Xem bài viết
Thiền thay thế sự phán xét bằng lòng từ bi
Hòa thượng Thubten Semkye Rèn luyện tâm trí để nhìn người khác với lòng từ bi hơn là tìm kiếm lỗi lầm.
Xem bài viết
Chậm lại mọi thứ và cho họ một số không gian
Làm thế nào để sống chậm lại để ngăn chặn những phản ứng mà chúng ta có thể hối tiếc.
Xem bài viết