thiền phân tích

Thiền phân tích liên quan đến việc điều tra một chủ đề với sự suy tư và lý trí để tích hợp ý nghĩa của Pháp và phát triển các phẩm chất đạo đức. Bài viết bao gồm hướng dẫn và hướng dẫn thiền định.

Bài viết mới nhất

Xem tất cả các bài đăng trong kho lưu trữ giảng dạy của Hòa thượng Thubten Chodron.

Thiền

Bồ đề tâm thông thường và tối thượng

Một cuộc thảo luận sâu sắc về hai loại bồ đề tâm: thông thường và tối thượng.

Xem bài viết
Thiền

Phát triển lòng đại bi

Xem lại các bước trước khi trau dồi lòng từ bi và hướng dẫn cụ thể về cách trau dồi lòng từ bi.

Xem bài viết
Thiền

Nghe, suy nghĩ và thiền định

Giảng dạy về một bản văn được viết để đáp lại một cuộc tranh luận ở Tây Tạng vào…

Xem bài viết
Thuốc giải trừ phiền não

Thiền định về sáu yếu tố gây ra phiền não

Một bài thiền có hướng dẫn về các yếu tố làm phát sinh các cảm xúc rối loạn.

Xem bài viết
Thuốc giải trừ phiền não

Thiền về thuốc giải độc cho sự ghen tị

Một bài thiền có hướng dẫn về cách xác định lỗi của sự ghen tị và áp dụng các loại thuốc giải độc để giảm bớt sự ghen tị…

Xem bài viết
Thuốc giải trừ phiền não

Thiền định về thuốc giải độc cho sự kiêu ngạo

Một bài thiền có hướng dẫn để nhận ra lỗi của sự kiêu ngạo và áp dụng thuốc giải độc để giảm bớt sự kiêu ngạo.

Xem bài viết
Thuốc giải trừ phiền não

Thiền định về thuốc giải độc cho chấp trước

Một hướng dẫn thiền định về xác định các tác động đáng lo ngại của sự gắn bó và áp dụng thuốc giải độc để giảm…

Xem bài viết
Tu luyện Tứ vô vi

Thiền về bốn vô lượng

Một hướng dẫn thiền định về bốn sự vô lượng — tình yêu, lòng từ bi, niềm vui và sự bình đẳng.

Xem bài viết
Thuốc giải trừ phiền não

Thiền về thuốc giải cơn giận

Một bài thiền có hướng dẫn về cách xác định những tác động đáng lo ngại của cơn giận và áp dụng thuốc giải độc để giảm…

Xem bài viết
Thuốc giải trừ phiền não

Thiền về các mối đe dọa và nhu cầu được nhận thức

Một bài thiền phân tích có hướng dẫn về cách làm việc với các mối đe dọa đã nhận biết được và cách thay đổi cách chúng ta…

Xem bài viết