thiền phân tích

Thiền phân tích liên quan đến việc điều tra một chủ đề với sự suy tư và lý trí để tích hợp ý nghĩa của Pháp và phát triển các phẩm chất đạo đức. Bài viết bao gồm hướng dẫn và hướng dẫn thiền định.

Bài viết mới nhất

Xem tất cả các bài đăng trong kho lưu trữ giảng dạy của Hòa thượng Thubten Chodron.

Hòa thượng Sangye Khadro ngồi trước thangka, mỉm cười.
Hướng dẫn Meditations

Suy ngẫm về việc cân bằng và trao đổi bản thân và ...

Một chuỗi mười một bài thiền định có hướng dẫn để phát triển Bồ đề tâm bằng phương pháp cân bằng và…

Xem bài viết
Thuốc giải trừ phiền não

Thiền về cạnh tranh và hợp tác

Một bài thiền có hướng dẫn so sánh tác động của việc tiếp cận các tình huống với tư duy cạnh tranh hoặc…

Xem bài viết
Travels

Cuộc gặp gỡ với một bậc thầy Chan

Những suy ngẫm về cuộc gặp gỡ với một đạo sư Chan ở Hàn Quốc và những lời khuyên của ông ấy đối với Phật pháp…

Xem bài viết
Tu luyện Tứ vô vi

Thiền về việc đưa ra phản hồi tích cực và khen ngợi

Một bài thiền có hướng dẫn về cách kết hợp việc đưa ra phản hồi tích cực và lời khen ngợi vào hàng ngày của chúng ta…

Xem bài viết
Khóa tu hàng năm Thiện Nghiệp

Thiện nghiệp: Bản chất chúng ta không ích kỷ

Thanh lọc những tổn hại mà chúng ta đã trực tiếp gây ra cho người khác và gián tiếp cho chính chúng ta.

Xem bài viết
Thuốc giải trừ phiền não

Thiền về sự tha thứ

Một bài thiền có hướng dẫn về sự tha thứ, cách buông bỏ những suy nghĩ và cảm giác đau khổ về…

Xem bài viết
Hai bông hoa tulip màu hồng với những giọt nước trên chúng.
Tu luyện Tứ vô vi

Thiền về lòng từ

Hướng dẫn thiền định về việc phát triển lòng từ đối với bạn bè, người lạ và kẻ thù.

Xem bài viết
Thuốc giải trừ phiền não

Thiền về cách làm việc với sợ hãi và tức giận

Một bài thiền có hướng dẫn về cách đối phó với nỗi sợ hãi và tức giận để phản ứng hiệu quả hơn…

Xem bài viết
Tập 3 Luân hồi, Niết bàn và Phật tính

Các câu hỏi và câu trả lời về thiền

Giảng dạy từ Chương 7, trả lời các câu hỏi về thiền định về quá trình hấp hối và cách…

Xem bài viết
Thiền

Điều kiện tiên quyết cho sự thanh thản

Cần phải làm gì để thiền định về định và tuệ? Cả hai đều cần thiết như nhau để đạt được…

Xem bài viết