Niềm vui của sự rút lui
Niềm vui của sự rút lui
Hòa thượng Thubten Chodron 
Bốn Cơ sở của Khóa tu Chánh niệm 
Tháng Hai 3, 2013 Phiên thảo luận này diễn ra trong Khóa Tu Mùa Đông Bốn Cơ Sở Chánh Niệm năm 2013. Các bài giảng mở rộng hơn về các cơ sở của chánh niệm có thể được tìm thấy ở đây.
- Làm rõ về việc làm đúng bộ xương thiền định
- Xem xét cảm xúc của chúng ta, chúng được kích hoạt như thế nào và những phiền não ẩn sau chúng
- Học cách nhận biết cảm xúc trung tính
- Nghiên cứu vẻ đẹp và cách tâm trí quy gán phẩm chất cho đồ vật
- Tầm quan trọng của bối cảnh trong việc xem thân hình làm nền tảng cho kiếp người quý giá này trái ngược với mong muốn thoát khỏi sự tồn tại như một chúng sinh hiện thân
- Sử dụng chánh niệm hiện tượng để điều tra những suy nghĩ và cảm xúc để xác định những gì có lợi cho việc thực hành
Hòa thượng Thubten Chodron
Đại đức Chodron nhấn mạnh việc áp dụng thực tế lời dạy của Đức Phật trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta và đặc biệt có kỹ năng giải thích chúng theo những cách mà người phương Tây dễ hiểu và dễ thực hành. Cô nổi tiếng với những lời dạy ấm áp, hài hước và sáng suốt. Cô được Kyabje Ling Rinpoche thọ giới làm ni sư Phật giáo vào năm 1977 tại Dharamsala, Ấn Độ, và vào năm 1986, cô thọ giới Tỳ kheo ni (toàn phần) tại Đài Loan. Đọc tiểu sử đầy đủ của cô ấy.
