Phật pháp hoạt động

Tôi muốn chia sẻ một câu chuyện ngắn và cảm ơn bạn rất nhiều vì những lời dạy của bạn. Trong vài tháng tôi đã luyện tập lam-rim thiền định sử dụng sách của bạn Thiền có hướng dẫn về các giai đoạn của con đường. Hôm qua tôi đã thực sự suy sụp; Tôi đang nghĩ về một số khoản đầu tư bất động sản có thể trở nên tồi tệ, và với tư cách là trụ cột duy nhất của gia đình, tôi lo lắng rằng mình có thể mất tiền hưu trí và tiền tiết kiệm và gia đình tôi sẽ lâm vào cảnh túng quẫn. Sáng nay, thay vì thiền về ngày tiếp theo lam-rim chủ đề, tôi quyết định suy nghĩ on tập tin đính kèm và thuốc giải độc. Tôi đặc biệt dành thời gian suy nghĩ về tập tin đính kèm đối với của cải vật chất và nỗi sợ hãi và lo lắng sau đó tập tin đính kèm gây ra. Sử dụng dàn ý của bạn ở trang 173-4, tôi bắt đầu thấy rằng điều này tập tin đính kèm khiến tôi lên xuống thất thường về mặt cảm xúc, điều đó tạo ra sự bất mãn, điều đó làm tôi mất tập trung vào việc thực hành Pháp của mình, và điều đó chắc chắn khiến tôi lo lắng và bồn chồn.

Sau đó, tôi nghĩ về việc tôi đã chú trọng đến mức nào vào những “khoản đầu tư” này và những câu chuyện tưởng tượng mà tôi đã nghĩ ra trong đầu về việc mọi thứ sẽ diễn ra như thế nào, trong khi thực tế đây đều là những câu chuyện trong đầu tôi không có thật. Sau đó tôi đã sử dụng cái chết thiền định để thấy rằng sau khi chết, những “khoản đầu tư” này sẽ không có ích gì cho tôi, và vì những của cải vật chất này là vô thường và luôn thay đổi tại sao bây giờ tôi lại bám vào chúng. Hơn nữa, hạnh phúc của gia đình tôi không phụ thuộc vào của cải vật chất nhiều hơn hạnh phúc của tôi, và sự cáu kỉnh và thất vọng của tôi chẳng giúp ích được gì.

Toàn bộ khuynh hướng tinh thần của tôi đã thay đổi sau buổi sáng hôm nay. thiền định; và mặc dù tôi biết rằng tôi có thể sẽ lo lắng về những khoản đầu tư này trong tương lai, nhưng tôi biết cách giải quyết tập tin đính kèm làm việc và tôi sẽ sử dụng chúng trong tương lai.