Кілька думок про практику вдячності
Кілька думок про практику вдячності
Преподобний Тубтен Джампа 
Про виховання чесноти 
Грудень 3, 2022 
Преподобний Тубтен Джампа прибув до абатства десять років тому з Німеччини, щоб стати черницею та вивчити Дхарму. У 2013 році вона отримала сан послушника, а в 2016 році — бхікшуні (повне). Її метою від початку було повернутися до Німеччини, щоб сприяти поширенню там Дхарми та чернечого способу життя. Зараз вона живе в Гамбурзі і відвідує там буддистський коледж. Нещодавно вона поділилася наступним зі спільнотою Abbey.
Важливо бути вдячним щодня. Багато релігійних і місцевих вірувань включають вдячність у свої щоденні практики. Якщо ми будемо пам’ятати про вдячність у нашому повсякденному житті, ми досягнемо сенсу нашого життя: бути щасливими. Його Святість в далай-лама часто нагадує нам про це. Ми стаємо щасливішими, стаючи добрішими, і це найменше, що ми можемо зробити в цьому житті — не нашкодити, а принести користь собі та іншим.
Я дуже вдячний, що міг жити та тренуватися в абатстві понад 10 років. Культура абатства така, що все, починаючи від ковдри вночі, електрики, ранкового сніданку, чернечий одяг, книги, садовий інвентар, будинки, навіть майно – усе завдяки пожертвам однодумців, які підтримують нашу роботу. Хіба це не достатня причина бути вдячним? Так багато людей довіряють тому, що Преподобний Чодрон і громада абатства роблять на благо живих істот, і переконані в здатності абатства принести мир у цей хаотичний світ.
Але навіть якщо ми живемо не в абатстві, у нас є багато можливостей бути вдячними. Щодня багато хто з нас (не всі) у США чи Європі мають можливість просто включити воду та отримати чисту питну воду. Або ми лягаємо спати ввечері і маємо теплу ковдру, дах над головою. У всьому світі так багато безпритульних. Я був шокований, побачивши стільки бідних і бездомних людей у Німеччині після повернення зі США. Я вдячний за те, що маю будинок для проживання, але я досягаю того, щоб завжди давати їжу бездомним; це найменше, що я можу зробити.
І, як зазначено в причинно-наслідкових інструкціях із семи пунктів, ми повинні пам’ятати про доброту всіх матерів-розумних істот, починаючи з нашої власної матері. Це практика вдячності. Багато тибетських вчителів закликають нас бути вдячними матері й батькові в цьому житті, навіть якщо у наших стосунках були труднощі. Але ми живі, і інші допомогли нам вирости у доросле життя. Наша мати показала нам одну з найпотужніших форм любові, виношуючи нас у своєму лоні та подбавши про те, щоб ми мали все, що нам потрібно після народження. Тепер ми можемо стояти на своїх ногах.
Якщо ми втратимо вдячність за нашу матір, ми втратимо вдячність за все життя. І якщо ми продовжимо практикувати інструкції із семи причинно-наслідкових зв’язків, щоб сприймати всіх живих істот як наших матерів із попередніх життів і зустрічати їх із вдячністю, ми природно дійдемо до моменту, коли захочемо відплатити за їхню доброту. Це, безумовно, сприятиме нашому власному щастю, тому що якщо наші матері щасливі, ми теж будемо щасливі. І оскільки найбільше, чого хоче від нас наша мама, - це бути щасливими і мати причини щастя, ми збираємося виконати бажання нашої матері.
Тому, щоб відплатити за доброту нашої матері, ми прагнемо бути щасливими, практикуючи протиотрути, щоб приборкати гнів, жадібність і невігластво. Якщо ми хочемо подякувати нашим матерям, давайте бути щасливими, вдячними, радісними, корисними та старанними, щоб приносити користь їм та всім живим істотам відповідно до наших власних можливостей.
Преподобний Тубтен Джампа
Преподобний Thubten Jampa (Dani Mieritz) з Гамбурга, Німеччина. Вона знайшла притулок у 2001 році. Вона отримала вчення та навчання, наприклад, від Його Святості Далай-лами, Даг’яба Рінпоче (Тибетський будинок Франкфурт) і Геше Лобсанга Палдена. Також вона отримувала вчення від західних вчителів з Тибетського центру в Гамбурзі. Преподобний Джампа вивчала політику та соціологію протягом 5 років в Університеті Гумбольдта в Берліні та отримала диплом із соціальних наук у 2004 році. З 2004 по 2006 рік вона працювала координатором волонтерів і збирала кошти для Міжнародної кампанії за Тибет (ICT) у Берліні. У 2006 році вона поїхала до Японії та практикувала дзадзен у монастирі дзен. Преподобний Джампа переїхала до Гамбурга в 2007 році, щоб працювати і навчатися в Тибетському центрі в Гамбурзі, де вона працювала менеджером заходів і в адміністрації. 16 серпня 2010 року вона прийняла обітниці Анагаріки від преподобного. Тубтена Ходрона, який вона зберегла, виконуючи свої обов'язки в Тибетському центрі в Гамбурзі. У жовтні 2011 року вона почала навчання як анагаріка в абатстві Сравасті. 19 січня 2013 року вона прийняла і послушницьку, і тренувальну свячення (шраманеріка та шикшамана). Преподобний Jampa організовує ретрити та підтримує заходи в абатстві, допомагає з координацією послуг і підтримує здоров’я лісу. Вона є фасилітатором онлайн-освітньої програми Friends of Sravasti Abbey Friends (SAFE).
