ขั้นตอนของเส้นทาง: ความจริงอันสูงส่งสี่ประการ (2009)
บรรยายสั้น ๆ เกี่ยวกับความจริงสี่ประการสำหรับอารยะตาม คุรุบูชา ข้อความโดย ปานเชน ลามะ ลอบสัง โชคย ยัลเสน คนแรก
ความทุกข์หกประการ: ตระหนักถึงความสงสัย
วิธีการรับรู้ความสงสัยและความสำคัญของการใช้สติปัญญาของเราในการสืบสวน
ดูโพสต์หกต้นตอของความทุกข์: หยิ่งยโสและการเปรียบเทียบ
การเปรียบเทียบตัวเรากับผู้อื่นนำไปสู่การหยิ่งยโส ในขณะที่การยอมรับตนเองเป็นรากฐานที่มั่นคงสำหรับคุณค่าในตนเอง
ดูโพสต์ความทุกข์ที่มีต้นตอ XNUMX ประการ คือ ความอวดดี และ “ฉันเป็น...
ประเภทของความเย่อหยิ่งและวิธีที่สร้างปัญหาให้กับตนเองและผู้อื่น
ดูโพสต์ความทุกข์หกประการ: ความจองหองและความอ่อนน้อมถ่อมตน
ความคิดอีกสองประเภทและวิธีที่พวกมันถูกบ่อนทำลายโดยการรับรู้ใคร่ครวญและความกตัญญูต่อผู้อื่น
ดูโพสต์หกต้นตอของความทุกข์: มุมมองของความสุดโต่ง
การอภิปรายของสองมุมมองสุดโต่ง (สมบูรณาญาสิทธิราชย์และการทำลายล้าง) และวิธีที่พวกเขามีอิทธิพลต่อจิตใจของเรา
ดูโพสต์ความทุกข์ที่มีต้นตอ 2 ประการ: ทัศนคติที่ผิด ตอนที่ XNUMX
ตอนที่ 2 ความเห็นผิด เน้นทัศนะแบบทำลายล้าง XNUMX แบบ
ดูโพสต์สิ่งกีดขวางให้จิตแจ่มใสรู้แจ้ง
การหลุดพ้นเกิดขึ้นได้อย่างไรและเพราะเหตุใดโดยเห็นว่าธรรมชาติพื้นฐานของจิตนั้นบริสุทธิ์และสามารถขจัดความคลุมเครือได้
ดูโพสต์ชำระจิตให้ผ่องใส
ปัญญาสามารถเอาชนะความเขลาและขจัดมันออกไปได้อย่างไร แต่ไม่สามารถกำจัดคุณสมบัติที่ดีของเราได้
ดูโพสต์จริยธรรม สมาธิ และปัญญา
ฝึกหัด ๓ ขั้นสูง คือ ปฏิบัติให้มีพระรัตนตรัยเป็นที่พึ่ง และ ปฏิบัติตามแนวทางที่พระพุทธเจ้าทรงวางไว้
ดูโพสต์