365 อัญมณีแห่งปัญญา

© Thubten Chodron และวัดสาวัตถี หนังสือเล่มนี้มีไว้สำหรับแจกฟรีเท่านั้น มันจะไม่ขาย จัดพิมพ์โดยวัด Kong Meng San Phor Kark See ประเทศสิงคโปร์

เกี่ยวกับหนังสือ

เขียนโดย พระคุณเจ้าทับเตน โชดรอน และคณะสงฆ์จากวัดสาวัตถี 365 อัญมณีแห่งปัญญา เป็นหนังสือที่อ่านง่ายแต่ให้แง่คิดเกี่ยวกับชีวิต มันมีคำสอนที่สร้างแรงบันดาลใจทางพุทธศาสนาทุกวันเพื่อสร้างสันติภาพในโลกที่วุ่นวาย

แบ่งออกเป็นวันต่างๆ ของเดือนตลอดทั้งปี คำสอนที่เป็นมิตรกับผู้อ่านเหล่านี้ครอบคลุมทุกแง่มุมของชีวิตทางร่างกาย จิตใจ อารมณ์และจิตวิญญาณของเรา คุณจะพบการแบ่งปันที่จริงใจและคำสอนตั้งแต่ภาวะซึมเศร้า ความไม่เที่ยง และความตาย ไปจนถึงความหมายของชีวิต ปัญญา และโพธิจิต

อ่านทุกวันตลอดทั้งปี คู่มือที่ลึกซึ้งนี้จะช่วยให้เราไตร่ตรองและเติบโตในธรรมะ

สิ่งที่สกัดมา

มกราคม
การตั้งแรงจูงใจของเรา

เราเริ่มกิจกรรมใหม่โดยการสร้างแรงจูงใจของเรา เราทำเช่นนี้ในช่วงเริ่มต้นของวัน เริ่มต้นโครงการ หรือเริ่มต้นการทำสมาธิ เราทำสิ่งนี้เพราะแรงจูงใจของเราเป็นปัจจัยหลักที่จะกำหนดคุณค่าและมูลค่าของทุกสิ่งที่เราทำ
พุทธศาสนามักชี้ให้เราตรวจสอบสภาพจิตใจ แรงจูงใจ และความตั้งใจของเราเสมอ เราสามารถดูดีจากภายนอกและทำในสิ่งที่ “ถูกต้อง” ได้ แต่จะไม่ถือว่าเป็นการฝึกฝนทางจิตวิญญาณหากเรามีแรงจูงใจที่บิดเบือนหรือเน่าเฟะ นี่คือเหตุผลที่เราใส่ใจเป็นพิเศษกับแรงจูงใจของเรา และตรวจสอบอย่างต่อเนื่องว่าทำไมเราถึงทำบางสิ่ง เรามักจะพยายามปลูกฝังทัศนคติแห่งความรัก ความเห็นอกเห็นใจ และการเห็นแก่ผู้อื่น เพื่อฝึกฝนจิตใจของเรา เพื่อให้ความคิดเหล่านั้นเป็นตัวกระตุ้นของเรา แม้ว่าเราจะไม่ได้รู้สึกจากใจเสมอไป เพียงนำจิตกลับมาสู่แรงจูงใจแห่งความเมตตาครั้งแล้วครั้งเล่า ก็สร้างความประทับใจอย่างลึกซึ้งให้กับเรา และช่วยให้เราเกิดความรัก ความเมตตา และความเห็นแก่ผู้อื่นอย่างแท้จริง