รักษาความโกรธ

เรียนรู้ยาแก้พิษของความโกรธ เช่น ความเห็นอกเห็นใจและความอดทน และวิธีนำไปใช้เพื่อทำให้ความโกรธเย็นลง

หนังสือที่เกี่ยวข้อง

การทำงานกับ Anger

วิธีการต่างๆ ของชาวพุทธในการระงับความโกรธ ไม่ใช่โดยการเปลี่ยนแปลงสิ่งที่เกิดขึ้น แต่ด้วยการทำงานด้วยจิตใจของเราในการกำหนดสถานการณ์ที่แตกต่างออกไป ไม่ว่าศาสนาของเราจะเป็นเช่นไร การเรียนรู้ที่จะทำงานด้วยความโกรธสามารถเป็นประโยชน์แก่เราทุกคนได้

สั่งจาก

ชีวิตที่เปิดกว้าง

เราจะเปลี่ยน "ทำมากขึ้น มีมากขึ้น เป็นมากขึ้น" และปลูกฝังความเห็นอกเห็นใจเป็นกุญแจสู่ความสุขได้อย่างไร ชีวิตที่เปิดกว้าง เสนอแนวทางเชิงปฏิบัติทางจิตวิทยาแบบพุทธและแบบตะวันตกเพื่อเปิดใจของเรา (ฉบับสหรัฐอเมริกา)

สั่งจาก

ใช้ชีวิตด้วยหัวใจที่เปิดกว้าง

เราจะเปลี่ยน "ทำมากขึ้น มีมากขึ้น เป็นมากขึ้น" และปลูกฝังความเห็นอกเห็นใจเป็นกุญแจสู่ความสุขได้อย่างไร ใช้ชีวิตด้วยหัวใจที่เปิดกว้าง เสนอแนวทางเชิงปฏิบัติทางจิตวิทยาแบบพุทธและแบบตะวันตกเพื่อเปิดใจของเรา (ฉบับสหราชอาณาจักร)

สั่งจาก

ซีรี่ส์ที่เกี่ยวข้อง

การจัดการกับความโกรธ (รถสามล้อ 2006)

คำสอนทางโทรศัพท์เรื่องความโกรธของนิตยสาร Tricycle ฉบับวันที่ 10–31 พฤษภาคม 2006

ดูซีรีส์

ปลดอาวุธ Mind Retreat (อิตาลี 2017)

คำสอนที่สอนระหว่างการประชุมเรื่อง “ปลดอาวุธจิตใจ: การทำงานด้วยความโกรธเพื่อชีวิตที่มีความสุข” ที่ Istituto Lama Tzong Khapa ในเมือง Pomaia ประเทศอิตาลี

ดูซีรีส์