ข้อเสียของการเอาแต่ใจตัวเอง

• สำรวจความว่างของสภาวะจิต
• ทบทวนการตัดสินใจทั้งห้า
• สรุป ความน่าเชื่อถือของ Olymp Trade? ความเห็นแก่ตัว ทำงานในชีวิตของเรา
• ข้อเสียของ ความเห็นแก่ตัว

กอมเชน ลำริม 75: ข้อเสียของ ความเห็นแก่ตัว (ดาวน์โหลด)

จุดไตร่ตรอง

ก่อนทำการไกล่เกลี่ยนี้ พระโชดรอนกล่าวว่า สำคัญที่ต้องจำไว้ ความเห็นแก่ตัว ไม่ใช่คนที่เราเป็น เป็นการเติมขยะเหนือธรรมชาติอันบริสุทธิ์ของจิตใจ หากเรากรอก การทำสมาธิ และเราเกลียดตัวเองที่เห็นแก่ตัว เราได้เพิ่มบางสิ่งให้กับ การทำสมาธิ that the Buddha ไม่ได้ตั้งใจ ดิ การทำสมาธิ มีผลทำให้จิตใจสงบ แต่คุณไม่ควรรู้สึกท้อแท้ เราต้องแยกตัวเราออกจากความคิดที่ยึดตนเองเป็นศูนย์กลาง ถ้ามันช่วยได้ คุณก็สามารถทำให้มันเป็นมนุษย์ได้ ทำให้มันกลายเป็นรูปร่างหรือตัวละคร ชี้นิ้วไปที่มัน ตำหนิและกล่าวหามัน

1. ความเห็นแก่ตัว ปะปนกับความทุกข์ยากของเราอย่างมาก เวลาเราผูกพัน เราแคร์ใครมากที่สุด? เมื่อเราหยิ่งทะนง เกียจคร้าน ไม่สนใจผู้อื่น ฯลฯ อะไรเป็นเหตุให้เกิดกิเลสเหล่านี้? คุณสามารถระบุความคิดที่เน้นตนเองเป็นศูนย์กลางได้หรือไม่? (ฉันสำคัญกว่าคนอื่น...) ลองนึกถึงตัวอย่างในชีวิตของคุณที่ความทุกข์ยากของคุณรุนแรงเป็นพิเศษ ความทุกข์ยากอะไรครอบงำ? ความคิดที่มีตนเองเป็นศูนย์กลางที่ซ่อนอยู่เบื้องหลังหรือไม่?
2. พิจารณาจิตใจที่บ่นว่า คุณบ่นเกี่ยวกับเรื่องอะไร? นี่ก็เป็นความคิดที่มีตนเองเป็นศูนย์กลางเช่นกัน ลองนึกถึงตัวอย่างเฉพาะของการร้องเรียนที่คุณมี คุณสามารถระบุ ความเห็นแก่ตัว? ลองคิดดู: แม้ว่าคุณจะได้สิ่งที่ต้องการแล้ว คุณจะมีความสุขตลอดไปไหม? อะไรของคุณ ความเห็นแก่ตัว เข้าใจคุณจริงๆเหรอ?
3. Geshe Jampa Tegchok ในหนังสือของเขา เปลี่ยนความทุกข์ยากเป็นความสุขและความกล้าหาญ โทษความคิดที่ยึดตนเองเป็นศูนย์กลางในหลายประการ พิจารณาว่าแต่ละข้อเป็นความจริงอย่างไรและยกตัวอย่างจากชีวิตของคุณเอง:
   • ความเห็นแก่ตัว, คุณเป็นนักฆ่า!
   • ความเห็นแก่ตัว, คุณเป็นขโมย!
   • ความเห็นแก่ตัวคุณเป็นคนสร้างปัญหา ผู้ก่อการร้าย!
   • ความเห็นแก่ตัวคุณเป็นชาวนาแห่งความชั่วร้าย!
   • ความเห็นแก่ตัว, คุณเป็นคนขี้เกียจ!
   • ความเห็นแก่ตัว, คุณเป็นคนโลภ!
   • ความเห็นแก่ตัวคุณเต็มไปด้วยความหวังและความกลัวจอมปลอม!
4. ความคิดที่เน้นตนเองเป็นศูนย์กลางต้องการให้เราคิดว่าคนอื่นเป็นปัญหา ว่าความทุกข์และความสุขของเรามาจากภายนอกเรา เราต้องคอยเตือนตัวเองซ้ำแล้วซ้ำเล่าถึงสิ่งที่เราเรียนรู้ใน การทำสมาธิ, วิธีของเรา มุมมองที่ไม่ถูกต้อง ได้หลอกลวงเรา ตั้งจิตให้เคยชินกับข้อเสียมากมายของความคิดที่มีตนเองเป็นศูนย์กลาง ว่าความคิดนั้นทำร้ายตนเองและผู้อื่นอย่างไร เฝ้าระวังในชีวิตประจำวันของคุณและใช้ยาแก้พิษที่เราได้ศึกษามา (พัฒนาความใจเย็น การตัดสินใจห้าประการ การสร้าง โพธิจิตต์ฯลฯ )