ประโยชน์ของการระลึกถึงความตาย

• รัตนโกสินทร์ ๓ ใน ๑๐ ประการสุดท้ายของประเพณีกามปา
  • ทัศนคติที่เป็นผู้ใหญ่สามคน
• สามข้อสุดท้ายจากหกข้อเสียของการจำความตายไม่ได้
• ประโยชน์ XNUMX ประการของการระลึกถึงความตาย
• เรื่องมรณกรรมของครูธรรมะ บันดาลใจให้ปฏิบัติ

กอมเชน ลำริม 12: ประโยชน์ของการระลึกถึงความตาย (ดาวน์โหลด)

จุดไตร่ตรอง

1. 1. ลองนึกถึงอัญมณีที่อยู่ด้านในสุด 10 อันของ Kadampa และจินตนาการถึงสถานการณ์ที่คุณมีความแข็งแกร่งในการใช้ชีวิตในลักษณะนี้ มีแบบนี้จะรู้สึกยังไง ความอดทน? อะไรคือข้อดีของการคิดในลักษณะนี้ และคุณจะทำอะไรได้บ้างเพื่อปลูกฝังความคิดเหล่านี้ในชีวิตของคุณ?
      • เป็นมุมมองภายในสุดของเราต่อชีวิต เต็มใจรับพระธรรมด้วยความวางใจอย่างเต็มเปี่ยม
      • เป็นเจตคติภายในสุดของเราที่มีต่อธรรมะ เต็มใจยอมรับด้วยความไว้วางใจอย่างเต็มที่แม้จะเป็นขอทาน
      • เป็นทัศนคติที่ลึกซึ้งของเราต่อการเป็นขอทาน การเต็มใจยอมรับด้วยความไว้วางใจอย่างเต็มที่แม้ต้องตาย
      • เป็นทัศนคติที่อยู่ภายในสุดของเราต่อความตาย เต็มใจที่จะยอมรับด้วยความไว้วางใจอย่างเต็มที่แม้จะต้องตายอย่างไร้เพื่อนและอยู่ตามลำพังในถ้ำที่ว่างเปล่า
      • ก้าวไปข้างหน้าโดยไม่คิดถึงสิ่งที่คนอื่นคิด
      • เพื่อคงไว้ซึ่งปัญญาแห่งปัญญาของเรา ศีล และพันธสัญญา
      • ดำเนินไปอย่างต่อเนื่องไม่จมอยู่กับความกังวลที่ไร้ประโยชน์
      • ยอมถูกไล่ออกจากยศที่เรียกว่า "คนธรรมดา" เพราะเราไม่แบ่งเบาค่านิยมที่จำกัด
      • ยินดีที่จะได้รับการยกย่องในหมู่สุนัข
      • มีส่วนร่วมอย่างสมบูรณ์ในการบรรลุยศอันศักดิ์สิทธิ์ของ Buddha

1. 1. เหตุผลที่เราใคร่ครวญอัญมณีที่อยู่ด้านในสุดทั้ง 10 ประการนี้ ก็เพื่อตอบโต้อิทธิพลของความกังวลทั้งแปดทางโลก ข้อกังวลของโลกทั้งแปดข้อใดที่คุณพบว่าแพร่หลายที่สุดในชีวิตของคุณ และการนั่งสมาธิกับอัญมณีที่อยู่ภายในสุดทั้ง 10 อย่างและการไตร่ตรองความตายจะช่วยให้คุณเอาชนะมันได้อย่างไร
   2. พระโชดรอนได้ระบุข้อเสีย XNUMX ประการของการไม่คิดถึงความตาย และข้อดี XNUMX ประการของการคิดเกี่ยวกับความตาย พิจารณาแต่ละอย่างในเชิงลึก เหตุใดการคิดเช่นนี้จึงเอาชนะความเกียจคร้านและช่วยให้เราฝึกฝนได้

      ข้อเสีย

      • เราไม่ฝึก
      • ถ้าเราฝึกฝนเราก็ถอดมันออก
      • ถ้าเราไม่เลื่อน เราก็ไม่ฝึกล้วนๆ
      • จะหมดแรงซ้อมไปอีกนาน
      • เราจะสร้างความเสียหายมากมาย กรรม
      • เราจะตายด้วยความเสียใจ

      ข้อดี

      • เราจะทำอย่างมีความหมายและไม่เสียเวลา
      • การกระทำในเชิงบวกทั้งหมดของเราจะมีประสิทธิภาพและประสิทธิผล (โดยธรรมชาติมีความเอื้อเฟื้อเผื่อแผ่และไม่ทำร้ายผู้อื่น)
      • มันทำให้เราเริ่มต้นการปฏิบัติของเรา
      • มันทำให้เราอยู่ท่ามกลางการปฏิบัติของเรา
      • ทำให้เราจดจ่อกับการบรรลุเป้าหมายเมื่อสิ้นสุดการปฏิบัติของเรา
      • เราตายอย่างมีความสุขและเป็นสุข

1. คุณต้องมีความปรารถนาที่จะบรรลุการตื่นตัวที่แข็งแกร่งมากจนคุณยอมรับสิ่งที่เกิดขึ้นและพบกับมันในทันที การทำสมาธิแบบใดที่คุณสามารถพึ่งพาได้เพื่อรักษาสมดุลและป้องกันไม่ให้ตกอยู่ในภาวะซึมเศร้าและความพึงพอใจ?
2. คุณมีความคาดหวังอะไรจากการฝึกฝนของตัวเอง (แรงบันดาลใจอย่างต่อเนื่องและ ความสุข)? สิ่งเหล่านี้เป็นจริงหรือไม่? คุณรู้สึกท้อแท้เมื่อคนอื่นถอดเสื้อผ้าหรือเลิกฝึกฝนหรือเป็นแรงบันดาลใจให้คุณทำงานหนักขึ้นหรือไม่?
3. การทำประโยชน์ให้ผู้อื่นหมายความว่าอย่างไร หากคุณฝึกฝนมาอย่างดี คุณจะยอมให้คนอื่นไม่พอใจคุณได้ไหม? แม้จะทำทุกอย่างที่ใครต้องการแล้วเขาจะมีความสุขไหม?