ข้อ 74: ทุกช่วงเวลาสำคัญ

• เรามีความตั้งใจทุกขณะ
• การเลือกแต่ละครั้งที่เราทำในแต่ละวินาทีอาจนำเราไปสู่ทิศทางที่ต่างกันได้
• สิ่งเล็กๆ การตัดสินใจเล็กๆ น้อยๆ สามารถส่งผลกระทบอย่างใหญ่หลวงต่อชีวิตเราได้อย่างไร
• ความสำคัญของการไตร่ตรองเกี่ยวกับทางเลือกของเรา

อัญมณีแห่งปัญญา: ข้อ 74 (ดาวน์โหลด)

การแก้ปัญหาที่คนอื่นไม่บั่นทอนคืออะไร?
เพื่อป้องกันตนเองด้วยความตระหนักรู้ต่ออิทธิพลเชิงลบจากผู้อื่น

หากคุณป้องกันตนเองด้วยความตระหนัก ความตั้งใจที่จะป้องกันตนเองด้วยความตระหนักรู้และการปฏิบัติที่ดีจริง ๆ จะไม่ถูกบ่อนทำลาย

มันค่อนข้างน่าสนใจที่จะคิดว่าในแต่ละช่วงเวลาเรามีความตั้งใจ ในแต่ละช่วงเวลา เรากำลังตัดสินใจ ดังนั้น ปัจจัยแห่งเจตจำนงนี้ ซึ่งหลักคำสอนบางสำนักกล่าวว่า is กรรมที่เรามีความตั้งใจอยู่เสมอ เรากำลังตัดสินใจอยู่เสมอ เรากำลังตัดสินใจอยู่เสมอ และการเลือกแต่ละครั้งที่เราทำในแต่ละเสี้ยววินาทีอาจนำเราไปสู่ทิศทางที่ต่างออกไป ดังนั้น ณ เวลาใด ๆ ก็มีความเป็นไปได้มากมายขึ้นอยู่กับสิ่งที่เราเลือกทำในช่วงเวลานั้น เมื่อเราไม่รู้สิ่งนั้น และเมื่อเราไม่รู้ว่ากำลังเกิดอะไรขึ้นในใจ เราก็ทำทุกอย่างเป็นนิสัย โดยอัตโนมัติ โดยอาศัยเพียงความเคยชินและพลังแห่งความคุ้นเคย ดังนั้นเมื่อเรามองดูชีวิตของเรา เราเห็นตัวเองกำลังตัดสินใจแบบเดียวกัน หรือเล่นฉากเดิมซ้ำแล้วซ้ำเล่าในชีวิตของเรา และถ้าฉากเหล่านี้เป็นฉากที่ทำให้เราสับสนและไม่มีความสุขในชีวิตมากขึ้น เราก็ไปไม่ถึงไหนเลย นอกจากนั่งพูดว่า “ทำไมต้องเป็นฉัน” เพราะเราแค่แสดงนิสัย เล่นซ้ำสิ่งเดิม

คุณจะเห็นคนที่เข้าสู่ความสัมพันธ์ที่ไม่สมบูรณ์ทีละอย่าง และความสัมพันธ์ทั้งหมดนั้นค่อนข้างคล้ายกัน เพราะบุคคลนั้นทำปฏิกิริยาเพียงเพราะติดเป็นนิสัย หรือถ้าเรามีภาพพจน์บางอย่างเหมือนมันกำลังจะเกิดขึ้น หากเราคิดว่า “ฉันไม่ฉลาดมาก” แล้วเราก็เอาแต่คิดวนซ้ำไปซ้ำมา มันก็จะกลายเป็น เรามองโลกอย่างไร ประพฤติตนอย่างไร และเราไม่เคยเรียนรู้อะไรเลย โดยพื้นฐานแล้วเพราะเราไม่ได้พยายามทำด้วยซ้ำ เพราะเราบอกตัวเองอยู่แล้วว่าเราทำไม่ได้

เมื่อเรามองดูทุกด้านในชีวิตจริง ๆ ทุกด้าน โดยเฉพาะด้านที่เราไม่รู้สึกดีกับพฤติกรรมของเรา หรือรู้สึกดีกับอารมณ์ของเรา ให้หยุดคิดจริงๆ ว่าทุกขณะเรามีทางเลือกในสิ่งที่เราเลือก ทำได้—ถ้าเรารู้ หากเราไม่รู้ตัว ทางเลือกก็จะหายไป เพราะมันเป็นเพียงแรงผลักดันของพลังงานในอดีตที่พาเราไป แต่ถ้าเรามีสติสัมปชัญญะ เราก็สามารถเปลี่ยนทิศทางได้

วันก่อนฉันพูดว่าบางครั้งเราทำสิ่งเล็กๆ น้อยๆ ที่ส่งผลกระทบใหญ่ๆ ได้อย่างไร และเมื่อเราคิดจริงๆ เกี่ยวกับเรื่องนี้—แต่ละช่วงเวลาคือโอกาส— ช่วงเวลาเล็กๆ อาจมีผลกระทบครั้งใหญ่ไม่ว่าจะพาเราไปยังอีกทางหนึ่งโดยสิ้นเชิง หรือ ในการทำนิสัยเดิมๆ ซ้ำๆ หรือเพียงแค่แสดงสิ่งที่ผุดขึ้นในใจในขณะนั้นโดยไม่มีความชัดเจน

ผมกลับมาที่สถานการณ์ในเฟอร์กูสันอีกครั้ง มีช่วงเวลาหนึ่งที่ Michael Brown เลือกที่จะเดินอยู่กลางถนน จะเกิดอะไรขึ้นถ้าในขณะนั้นเขาเลือกที่จะเดินบนทางเท้าแทน? ทุกอย่างจะแตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง ทุกอย่าง. มีช่วงเวลาหนึ่งที่ดาร์เรน วิลสัน ตามวิธีที่ตำรวจในเฟอร์กูสันทำงาน พวกเขาไม่ได้ก้าวออกไปพูดคุยกับผู้คนหรือทำความรู้จักกับผู้คน พวกเขาเพียงแค่กรีดร้องออกคำสั่งขณะที่พวกเขาขับรถผ่านไป (ชัดเจนว่านั่นไม่ได้สร้างความสัมพันธ์ที่ดีกับชุมชนตำรวจ) ดังนั้นนี่คือไมเคิลที่อยู่กลางถนน นั่นเป็นสิ่งหนึ่ง แต่แล้ววิลสันก็ตัดสินใจตะโกนบอกเขาว่า “ออกไปกลางถนนซะ” ทีนี้ จะเกิดอะไรขึ้น แทนที่จะทำอย่างนั้น เขาลงจากรถแล้วไปคุยกับไมเคิล บราวน์? หรือจะเกิดอะไรขึ้นถ้าเขาไม่ทำเรื่องใหญ่โตจากใครสักคนที่เดินอยู่กลางถนน เพราะเขาคงจะจำได้ว่าตอนที่เขายังเป็นวัยรุ่นเขาก็ทำเช่นกัน ดังนั้นจึงมีช่วงเวลาเล็ก ๆ น้อย ๆ เหล่านี้ที่ผู้คนตัดสินใจบางอย่างและอาจไม่มีความชัดเจนมากนัก แต่เพียงโดยพลังของนิสัยก่อนหน้านี้ และสำหรับฉันแล้ว โดยรวมแล้วดูเหมือนว่าคุณลักษณะหนึ่งที่พวกเขาแบ่งปันเหมือนกันไม่ใช่สิ่งหนึ่งไม่ชอบอีกประการหนึ่งที่บอกเขาว่าต้องทำอะไร หรือดูเหมือนจะมีพลังมากกว่า ดังนั้นทั้งสองคนจึงอยู่ในสิ่งนี้ คุณรู้ไหม "ฉันจะแข็งแกร่งขึ้น" ฉันพนันได้เลยว่าด้วยเหตุผลที่แตกต่างกันนั่นอาจเป็นรูปแบบนิสัยบางอย่างในชีวิตทั้งสอง บางทีเหตุผลของไมเคิลอาจเป็นเพราะการเหยียดเชื้อชาติ บางทีเหตุผลของดาร์เรนอาจเป็นเรื่องที่เกิดขึ้นในครอบครัว เขาได้รับการปฏิบัติอย่างไรเมื่อเขาเติบโตขึ้น มันอาจจะมาจากคนละทิศคนละทาง แต่ปัจจัยทางใจเดียวกันที่ว่า “ฉันจะอยู่ข้างบนไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้น” ซึ่งเราทุกคนต่างก็มี ใช่ไหม และเราทุกคนต่างก็แสดงออกมาในรูปแบบต่างๆ ผู้ชายมักจะแสดงออกทางร่างกาย ผู้หญิงหาวิธีอื่นในการทำ แต่คุณเห็นไหม การตัดสินใจเล็กๆ น้อยๆ ได้กำหนดเครือข่ายของผลลัพธ์ทั้งหมด ซึ่งไม่เพียงส่งผลต่อตัวเองเท่านั้นแต่ยังส่งผลต่อผู้คนอีกมากมาย

หากเราสามารถทำให้เกิดความตระหนักรู้ถึงทางเลือกเหล่านี้ที่เรากำลังทำอยู่ ก็มีความเป็นไปได้ในแต่ละช่วงเวลาของการกำหนดสิ่งต่าง ๆ ไปในทิศทางที่ต่างกัน

และฉันจำได้แค่หนึ่งในผู้ชายที่ฉันเขียนถึงในคุก ผู้ซึ่งได้รับโทษจำคุก 20 ปีในข้อหาค้ายาเสพติด เห็นได้ชัดว่าเขาเป็นหนึ่งในผู้ค้ารายใหญ่ที่สุดของแคลิฟอร์เนียตอนใต้ และเขาทำเงินได้มหาศาล มีรถหลายคัน บลา บลา บลา แต่เมื่อต้องนั่งคุกหลายปี เขามีเวลาเหลือเฟือที่จะทบทวนชีวิตของเขา และเขาเขียนถึงฉันและพูดว่า “คุณรู้ไหม ฉันสามารถเห็นได้ว่าฉันมาที่นี่ได้อย่างไรจากการตัดสินใจหลายๆ อย่างในช่วงก่อนหน้านี้ในชีวิต บางคนถึงกับตัดสินใจเล็กๆ น้อยๆ ที่ฉันตัดสินใจทำเช่นนี้ ดังนั้นฉันจึงได้พบกับบุคคลที่มีอิทธิพลต่อฉันในลักษณะนี้ จากนั้นฉันก็เข้าไปพัวพันกับเรื่องนั้นและดาดาดา….”

ประเด็นคือการไตร่ตรองอย่างรอบคอบเกี่ยวกับทางเลือกของเรา เพราะนี่คือทุกช่วงเวลาที่เรากำลังสร้างมันขึ้นมา ทุกช่วงเวลาที่เรากำลังสร้างมันขึ้นมา

“เพื่อป้องกันตนเองด้วยความตระหนักรู้ต่ออิทธิพลด้านลบจากผู้อื่น” เหมือนเรากำลังคุยอยู่กับใคร.... คนที่เราอยู่ด้วยเป็นหนึ่งในอิทธิพลที่สำคัญที่สุดที่เรามี และบ่อยครั้งที่เราไม่ได้คิดถึงเรื่องนี้จริงๆ เราไม่ได้นั่งคิดว่า “โอ้ ฉันจะได้รับอิทธิพลอย่างมากจากสภาพแวดล้อมที่ฉันใส่เข้าไปและจากผู้คนที่ฉันออกไปเที่ยวด้วย” และเราไม่ได้นั่งดูสภาพแวดล้อมที่เราเลือกที่จะอยู่ คนที่เราออกไปเที่ยวด้วย และคิดให้ดี สิ่งเหล่านี้จะมีอิทธิพลต่อฉันอย่างไร เราไม่ได้คิดเกี่ยวกับเรื่องนั้น เราแค่ … ก็นะ อะไรก็ตามที่ดูเหมือนว่าจะทำให้เรามีความสุขที่สุดในขณะนั้น อะไรก็ตามที่ดูสนุกกว่า จะทำให้เราได้รับสิ่งที่เราต้องการในขณะนั้นมากขึ้น ของ ความผูกพัน และ ความเห็นแก่ตัวโดยไม่เคยคิดว่า “ผลระยะยาวจะเป็นอย่างไร”

ในฐานะผู้ปฏิบัติธรรม เราสามารถเห็นได้ว่าสิ่งแวดล้อมที่เราใส่เข้าไปนั้นมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการที่จะสามารถรักษาการปฏิบัติธรรมไว้ด้วยกันได้ เพราะเราไม่ได้เข้มแข็งในคุณธรรมเหลืออยู่ด้วยตัวเราเอง ยิ่งถ้าเราถูกรายล้อมไปด้วยคนอื่นๆ ที่อยากนั่งและ…. ฉันหมายถึงบางอย่างที่ดูเหมือนไม่มีอันตรายในสังคม เช่น นั่งดูหนังในคืนวันเสาร์ และยังไม่คิดอีกว่า “ฉันนึกถึงอะไรจากการดูหนังเรื่องนี้และเรื่องเพศและความรุนแรง? มันคิดอะไรอยู่ในใจฉัน” เราไม่ได้คิดเกี่ยวกับเรื่องนั้น ด้วยเหตุนี้ เราจึงพาตัวเองไปอยู่ในสถานการณ์ต่างๆ ที่รดน้ำเมล็ดพันธุ์แห่งความไม่มีคุณธรรมของเรา ทั้งที่จริงแล้วเราอยากจะเปลี่ยนแปลง แต่เราไม่เอาตัวเองไปอยู่ในสถานการณ์หรืออยู่กับคนที่กำลังจะไปรดน้ำ เมล็ดพันธุ์แห่งคุณธรรม หรือบางครั้งเราอยู่ท่ามกลางคนที่จะรดน้ำเมล็ดพันธุ์เหล่านั้น แต่เนื่องจากนิสัยเดิมของเรา เราจึงไม่ชอบมัน คุณรู้? และเราพบสิ่งนี้ คุณรู้ไหม คุณอยู่ในอารามและอารมณ์ไม่ดี และมีใครบางคนเดินเข้ามาหาคุณและพูดว่า “วันนี้คุณดูโกรธเล็กน้อย มีวิธีใดที่ฉันจะช่วยได้ หรืออยากจะคุยเรื่องนี้?” "ไม่! ทิ้งฉันไว้คนเดียว!” เนื่องด้วยเป็นนิสัย เรายังอยู่ในสภาพแวดล้อมที่ดีหรืออยู่ใกล้คนดีๆ แต่เราไม่สามารถมองเห็นได้ ดังนั้นเราจึงไม่สามารถใช้ประโยชน์จากมันได้ ทั้งหมดคือการนั่งคิดเกี่ยวกับสิ่งเหล่านี้จริงๆ เพื่อให้เราสามารถระมัดระวังในแต่ละช่วงเวลากับสิ่งที่เราตัดสินใจทำ โดยรู้ว่ามันมีอิทธิพล…. คุณรู้? คุณเลี้ยวซ้ายที่นี่ มันจะส่งผลต่อการเลี้ยวอื่นๆ มากมายที่คุณทำลงไปที่นั่น ซึ่งแตกต่างจากการที่คุณเลี้ยวขวา บางครั้งคุณอาจจะเลี้ยวขวาแล้วมารอบ ๆ ตึกแล้วเลี้ยวซ้ายซึ่งเป็นทางที่ถูกต้อง ไม่เป็นไร. แต่บางครั้งคุณเลี้ยวขวาและหลงทางในเขาวงกตอย่างสมบูรณ์

[เพื่อตอบผู้ชม] คุณกำลังพูดถึงการสัมภาษณ์งานสำหรับงานค่าแรงขั้นต่ำ แต่ในการสัมภาษณ์ ผู้ชายคนนั้นถามคุณว่า "บอกฉันเกี่ยวกับเพื่อนของคุณ" และอย่างไร…. นั่นเป็นคำถามที่ฉลาดมากที่จะถามในการสัมภาษณ์เพราะมันบอกอะไรเกี่ยวกับบุคคลนั้นได้มากจริงๆ ใช่ไหม

[เพื่อตอบโต้ผู้ฟัง] รู้ไหม ความคิดของ Darren Wilson ที่ลงจากรถและพูดคุยกับ Michael ดูเหมือนเป็นไปไม่ได้จากมุมมองของ: เขาได้รับการฝึกฝนให้เป็นตำรวจในลักษณะที่แน่นอน และกรมตำรวจนั้นก็ฝึกตำรวจ วิธีบางอย่าง กรมตำรวจอื่น ๆ ไม่ได้ฝึกให้ตำรวจทำแบบนั้น พวกเขาบอกให้ตำรวจออกไปเดินเล่นทำความรู้จักกับผู้คนที่อาศัยอยู่ในชุมชน แต่อีกครั้งเพราะพลังแห่งนิสัย พลังแห่งการฝึกฝน แล้ว…. และนี่คือข้อแก้ตัวของเขามาตลอดคือ “ฉันแค่ทำตามระเบียบการ” ราวกับว่าโปรโตคอลต่อไปนี้ทำให้สิ่งที่คุณทำมีคุณธรรม

นอกจากนี้ ในแง่ของการตัดสินใจเล็กๆ น้อยๆ ก็ทำให้ฉันคิดว่าการอยู่ที่นี่ในวันนี้ขึ้นอยู่กับวันหนึ่งในปี 1975 การตัดสินใจไปร้านหนังสือต้นโพธิ์และดูใบปลิวบนผนัง มันไร้พิษสงแค่ไหน? และก็ขึ้นอยู่กับทางเลือกเดียวของแม่ชีที่วางใบปลิวที่นั่นเพื่อไปร้านหนังสือต้นโพธิ์และติดใบปลิวที่นั่น เธอไม่สามารถไปที่นั่นได้ เธออาจจะไปที่อื่นก็ได้ ฉันไม่เคยพบใบปลิว ได้พบครูของฉัน (ฯลฯ ) ดังนั้นคุณจึงเห็นบางครั้งสิ่งเล็ก ๆ เหล่านี้ในชีวิตของคุณที่แตกสาขาใหญ่ในภายหลัง

[เพื่อตอบผู้ชม] ดังนั้นเมื่อคุณอยู่ในซีแอตเทิลบน Capitol Hill…. (แคปิตอลฮิลล์มีคนทุกประเภทที่นั่น และอะไรก็ตามที่อาจจะเกิดขึ้นที่แคปิตอลฮิลล์ก็ดำเนินต่อไป มันเป็นหนึ่งในละแวกนั้น) และถึงกระนั้นตำรวจก็ออกไปเดินเล่นตามถนน พวกเขารู้จักเจ้าของร้าน คุณอาศัยอยู่ที่นั่น เห็นตำรวจเหมือนกัน คุณคงมีความรู้สึกว่า “โอ้ ถ้าเกิดอะไรขึ้น ฉันรู้จักคนเหล่านี้ ฉันสามารถไปหาพวกเขาเพื่อขอความช่วยเหลือได้” ราวกับว่าพวกเขากำลังตำรวจแค่นั่งรถผ่าน คุณไม่สามารถมองเห็นใบหน้าของพวกเขาได้ และไม่มีความรู้สึกเชื่อมโยงใดๆ