ඔබ සිතන සෑම දෙයක්ම විශ්වාස නොකරන්න (2013-16)
ඉගැන්වීම් ක්රියාත්මකයි ඔබ සිතන සෑම දෙයක්ම විශ්වාස නොකරන්න ශ්රාවස්ති ඇබේගේ මාසික ධර්ම දිනය බෙදාගැනීමේදී ලබා දෙන ලදී. මෙම පොත Gyelsay Togmay Zangpo විසින් රචිත "බෝධිසත්වයන්ගේ 37 පිළිවෙත්" පිළිබඳ විවරණයකි.
ත්යාගශීලීත්වය තුළින් අපගේ හදවත් විවෘත කිරීම
සැබෑ ත්යාගශීලීත්වයේ අභිප්රේරණය, දීම පුරුදු කිරීමට ඇති විවිධ ක්රම සහ දීමෙන් ප්රිය කරන මනසකට බාධා කරන අභ්යන්තර බාධක.
පෝස්ටය බලන්නහානිය නැවැත්වීම: සදාචාරාත්මක හැසිරීම පුහුණු කිරීම
අපට යහපැවැත්ම පිළිබඳ හැඟීමක් ඇති කර ගැනීමට සහ අන් අයට ප්රයෝජනවත් වීමට සදාචාරාත්මක හැසිරීම් අවශ්ය වන්නේ කෙසේද? හානිකර පුරුදු වෙනුවට නිර්මාණාත්මක…
පෝස්ටය බලන්නස්ථාවර මනසක් තිබීම
අපගේ සතුරන් සහ දුෂ්කරතා දුෂ්කරතා දරාගෙන සන්සුන්ව කටයුතු කළ හැකි අභ්යන්තර ධෛර්යය වර්ධනය කර ගැනීමට වටිනා අවස්ථාවන් ලෙස සලකන්නේ කෙසේද?
පෝස්ටය බලන්නප්රීතිමත් උත්සාහයක්
ප්රීතිමත් උත්සාහයෙන් අපි යහපත් ගතිගුණ දියුණු කරගෙන ආධ්යාත්මික ප්රයෝගයට බාධා වන කම්මැලිකම තුන ජය ගනිමු.
පෝස්ටය බලන්නභාවනාව: සන්සුන් බව වගා කිරීම
භාවනාමය සන්සුන් භාවයේ අරමුණ සහ එය වර්ධනය කිරීමට ඇති බාධා ජය ගැනීමේ ප්රතිවිරෝධතා.
පෝස්ටය බලන්නදුරදිග යන ප්රඥාව
අපගේ අසතුටුදායක තත්ත්වයට හේතුව වන අවිද්යාව නැති කිරීම සඳහා ප්රඥාව අනෙකුත් දුරදිග යන පිළිවෙත් සමඟ සම්බන්ධ වී ඇති ආකාරය.
පෝස්ටය බලන්නඅපේ වැරදි වලට මුහුණ දෙනවා
අපි දන්න සද්ධර්මය ගැන කතා කළාට මදි, අවංකව දර්මය කරන්නෙකු වීම ගැනයි. වෘත්තිකයෙකු ඔවුන්ගේ වැරදිවලට මුහුණ දී ක්රියා කරයි…
පෝස්ටය බලන්නඅභ්යන්තර විනිසුරු සහ ජූරි
අන් අයගේ වැරදි පෙන්වා දෙන සහ ධනාත්මක, නිර්මාණාත්මක ආකාරයකින් අන් අය සමඟ සම්බන්ධ වන විනිශ්චය, විවේචනාත්මක මනස පරිවර්තනය කළ හැකිය.
පෝස්ටය බලන්නකීර්තිය සහ විපාකය
අපි විපාක හා ගෞරවය අපේක්ෂා කරන විට අපට අවශ්ය දේ ලබා ගැනීමට අන් අයව හසුරුවා ගත හැකිය. බැඳීමේ අවාසි සහ ප්රතිවිරෝධතා පිළිබඳ සාකච්ඡාවක්.
පෝස්ටය බලන්නඅපේ තොල් සිප් කරනවා
පරුෂ වචනවලින් වැළකී සිටීම අපගේම ප්රයෝජනය, අන් අයට හානි කිරීම වැළැක්වීම සහ සෞඛ්ය සම්පන්න සබඳතා වර්ධනය කරයි.
පෝස්ටය බලන්නනරක පුරුදු ඉවත් කිරීම
අපගේ බාධාකාරී හැඟීම් සමඟ වැඩ කිරීමට අපට උපකාර කිරීමේදී සිහිය සහ අභ්යන්තර අවබෝධයේ කාර්යභාරය.
පෝස්ටය බලන්නසිහිකල්පනාව
අපගේ සාරධර්මවලට අනුකූලව ක්රියා කිරීමට, පීඩාකාරී හැඟීම් සඳහා ප්රතිවිරෝධතා යෙදීමට සහ අප අවට සිටින අයට උපකාර කිරීමට සිතුවිලි සහ හැඟීම් පිළිබඳ සිහිය පුරුදු කිරීම.
පෝස්ටය බලන්න