ඔබ සිතන සෑම දෙයක්ම විශ්වාස නොකරන්න (2013-16)
ඉගැන්වීම් ක්‍රියාත්මකයි ඔබ සිතන සෑම දෙයක්ම විශ්වාස නොකරන්න ශ්‍රාවස්ති ඇබේගේ මාසික ධර්ම දිනය බෙදාගැනීමේදී ලබා දෙන ලදී. මෙම පොත Gyelsay Togmay Zangpo විසින් රචිත "බෝධිසත්වයන්ගේ 37 පිළිවෙත්" පිළිබඳ විවරණයකි.
දුක් වේදනා පරිවර්තනය කිරීම
පූජ්ය තුබ්තන් චෝද්රන් අප විපත්තිවලට මුහුණ දෙන විට අපගේ ප්‍රතික්‍රියා දෙස බැලීම සහ වේදනාව සහ දුක් වේදනා ගෙන ඒම මගින් මාර්ගය බවට පරිවර්තනය කරන්නේ කෙසේද සහ…
පෝස්ටය බලන්න
වරදට මුහුණ දෙනවා
පූජ්ය තුබ්ටෙන් ටර්පා කීර්තියට ඇති බැඳීම හඳුනා ගැනීම සහ එය තර්ජනයට ලක් වූ විට මනසේ ප්රතික්රියාව පරීක්ෂා කිරීම.
පෝස්ටය බලන්න
විවේචන සමඟ වැඩ කිරීම
අපිව විවේචනය කරන, අභියෝග කරන අය අපිව දියුණු කර ගන්න අපේ වැරදි පෙන්වා දෙන ගුරුවරු විදියට දකින්නේ කොහොමද.
පෝස්ටය බලන්න
පාවාදීම
අපව පාවා දෙන අය දුක් කරදරවලින් පීඩාවට පත් වී ඔවුන් කෙරෙහි අනුකම්පාව වඩන ආකාරය අපට දැකගත හැකිය. අන් අයට සමාව දීමෙන් ඔවුන්ටත් අපටත් ප්‍රයෝජන ලැබෙන ආකාරය.
පෝස්ටය බලන්න
අපේ මමත්වය නැති කරනවා
අපේ හොඳ ගතිගුණ ගැන විශ්වාසයක් තියෙනවා නම් අනිත් අය අපි ගැන මොනවා කිව්වත් වැඩක් නැහැ. අපිට අපේ වැරදි වලට අයිති වෙන්න පුළුවන්...
පෝස්ටය බලන්න
අනුකම්පා සාදය අවසන් කිරීම
ආත්මානුකම්පාවෙන් ගිලෙන්න කැමති මනසින් කොහොමද වැඩ කරන්නේ. අපට වෙනත් අය සමඟ සම්බන්ධ වී ඇති බවක් දැනීමට භාවනාව ගැනීම සහ දීම භාවිතා කළ හැකිය…
පෝස්ටය බලන්න
සාර්ථකත්වය ඔබේ හිසට යාමට ඉඩ නොදෙන්න
කිසිම ආකාරයක ධනයකින් හෝ සාර්ථකත්වයකින් පිටත නොව ඇතුළත සැබෑ සතුට ලැබෙන්නේ කෙසේදැයි පරීක්ෂා කිරීම.
පෝස්ටය බලන්න
තරහෙන් වැඩ කරනවා
පූජ්ය Thubten Chonyi අපගේ කෝපයේ ප්‍රභවය අපගේම මනස වන අතර, කෝපයෙන් නිදහස් වීමට සහ අපට ඇති...
පෝස්ටය බලන්න
බැඳීමේ දුක
පූජ්ය Thubten Semkye ඇලීමේ දුක සහ එය අතෘප්තියට හා දුක්ඛයට හේතු වන ආකාරය විමර්ශනය කිරීම. අපගේ දෘෂ්ටිකෝණය වෙනස් කිරීමෙන් බැඳීම අඩු කළ හැකිය.
පෝස්ටය බලන්න
මම කවුද?
අපගේ ආත්මය සහ දේවල් පවතින බව පෙනෙන මතුපිට ආකාරය විමර්ශනය කිරීම ඒවා පවතින ගැඹුරු මාර්ගයට පැමිණ ඇතිවීමට හේතුව ඉවත් කිරීම…
පෝස්ටය බලන්න
දේදුනු ලුහුබැඳීම
ඇත්තටම චොකලට් යනු කුමක්ද? අප සම්බන්ධ කර ඇති වස්තූන් දෙස සමීපව බැලූ විට ඒවා මොනවාදැයි අපට සොයාගත නොහැක. ඔවුන් වගේ…
පෝස්ටය බලන්න
දුක් විඳීම සිහිනයක් මෙනි
වඩා යථාර්ථවාදී ලෙස දේවල් සහ පුද්ගලයන් දෙස බැලීම අපට වෙනස් ප්‍රතිචාරයක් ලබා ගැනීමට සහ අත්විඳින ලද දුක්ඛ සමුදය අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.
පෝස්ටය බලන්න