අනුකම්පා සහගත කුස්සියේ පොත් කවරය

දයානුකම්පිත කුස්සිය

සිහියෙන් හා කෘතවේදීව ආහාර ගැනීම සඳහා බෞද්ධ පිළිවෙත්

ශරීරය සහ මනස යන දෙකම පෝෂණය කිරීමට ආහාර භාවිතා කළ හැකිය. දයානුකම්පිත කුස්සිය ආහාර ගැනීම අධ්‍යාත්මික පිළිවෙතක් ලෙස කථා කරන අතර අපට නිවසේදී භාවිතා කළ හැකි බෞද්ධ සම්ප්‍රදායෙන් ප්‍රඥාව ලබා දෙයි.

වෙතින් ඇණවුම් කරන්න

පොත ගැන

අපගේ දෛනික ක්‍රියාකාරකම්වල සෑම අංගයක්ම එය මනසේ තබාගෙන කළහොත් අධ්‍යාත්මික පුහුණුවේ කොටසක් විය හැකිය. මෙය ප්‍රඥාව, තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය සහ දයානුකම්පාව ජනනය කරන ශික්ෂණයක් බවට ආහාර ගැනීම සහ ඊට අදාළ සියලු ක්‍රියාකාරකම් සැකසීම සඳහා සංයුක්ත මාර්ගෝපදේශයකි.

මෙම පොත පදනම් වී ඇත්තේ වොෂිංටන් ප්‍රාන්තයේ ශ්‍රාවස්ති ඇබේ හි ඇයගේ පැවිදි ප්‍රජාවට සහ ආහාර සහ එය භාවිතා කරන ආකාරය පිළිබඳව ඉගැන්වීමට ඇයගෙන් ඉල්ලා සිටි බොහෝ ගිහි සිසුන්ට පූජ්‍ය චොඩ්‍රොන් 2016 දී මාස දෙකක් පුරා කළ කතා මාලාවක් මත ය. මනස මෙන්ම ශරීරය පෝෂණය කිරීමට. ආහාර ගැනීම සහ ඊට සම්බන්ධ සෑම දෙයක්ම - ආහාර පිළියෙළ කිරීම, පූජා කිරීම සහ ලැබීම, අනුභව කිරීම සහ පසු පිරිසිදු කිරීම - පිබිදීමට සහ අන් අය කෙරෙහි කරුණාව සහ සැලකිල්ල වැඩි කිරීමට දායක විය හැකි ආකාරය ඇය පෙන්වා දෙයි. එය පදනම් වී ඇත්තේ සාම්ප්‍රදායික බෞද්ධ ඉගැන්වීම් මත පදනම්ව මෙම මූලධර්ම තම නිවසට ගෙන ඒම සඳහා උපදෙස් සමඟ ආහාර බෙදා ගැනීම සෑම කෙනෙකුටම අධ්‍යාත්මික පිළිවෙතක් බවට පත් කිරීමයි.

පොත පිටුපස කතාව

පූජ්‍ය Thubten Chodron උපුටා ගැනීමක් කියවයි

උපුටා ගැනීම්

සාකච්ඡා

මාධ්‍ය ආවරණය

විචාර

ඔබේ සමාලෝචනය පළ කරන්න ඇමේසන්.

මීට වසර 2,600 කට පෙර ඉන්දියාවේ බුදුන් වහන්සේ ඇතුළු හැර ගිය අය දානයට ගොස් ආහාර ලබා ගත්හ. මෙය ලස්සන හුවමාරුවක් ලෙස සියල්ලන් විසින් සලකනු ලැබීය - ගිහි අනුගාමිකයින් ශරීරය පෝෂණය කිරීම සඳහා ආහාර පිරිනැමූ අතර, පැවිද්දන් හදවත සහ මනස පෝෂණය කිරීම සඳහා ධර්මය ඉදිරිපත් කළහ. ඇමරිකානු බෞද්ධ කන්‍යා සොහොයුරිය වන තුබ්ටන් චොඩ්‍රොන් වොෂින්ටන් ප්‍රාන්තයේ ශ්‍රාවස්ති ඇබේ ආරම්භ කළ විට, ඇයට මෙම පුරාණ සම්ප්‍රදායේ ආත්මය අනුගමනය කිරීමට අවශ්‍ය වූ අතර, එම දේවස්ථානයේ රැඳී සිටින අය පරිත්‍යාග කරන ලද ආහාර වලින් ජීවත් විය හැකි බවට තීරණය කළාය. මුලදී, මිනිසුන් සිතුවේ ඇයට පිස්සු යැයි සහ ඔවුන් කුසගින්නේ සිටින බවයි, නමුත් මිතුරන් - සහ නාඳුනන අය පවා - නිරන්තරයෙන් ත්‍යාගශීලී විය. දැන්, මෙම කරුණාවට ප්‍රතිඋපකාර කිරීම සඳහා, ඇබය කිසිවකුගෙන් කිසිවකුගෙන් අය කරන්නේ නැත - කාමරයක්, පුවරුවක් හෝ ඉගැන්වීම්. මේ ආකාරයෙන් සහ තවත් බොහෝ දේ, ශ්‍රාවස්ති ඇබයේ ජීවිතය ආහාර හා සම්බන්ධ බෞද්ධ ඉගැන්වීම් සහ පිළිවෙත් මගින් දැනුම් දෙනු ලැබේ. "The Compassionate Kitchen" හි Thubten Chodron මෙම ඉගැන්වීම් සහ භාවිතයන් අපගේ නිවෙස්වලට ගෙන එන්නේ කෙසේදැයි යෝජනා කරයි.

Lion's Roar සඟරාව, ජනවාරි 2019

"The Compassionate Kitchen" යනු ඉංග්‍රීසි භාෂාවෙන් මා මේ දක්වා මුණගැසුණු ආහාර සහ ආහාර ආශ්‍රිත සංස්කෘතීන් සම්බන්ධ බෞද්ධ න්‍යාය සහ භාවිතයේ ඉතා පොහොසත් මෙනුවකි. පසුබිම් දාර්ශනික මූලධර්ම සහ ආහාර පිළිබඳ සාමාන්‍ය දෘෂ්ටිකෝණවල ආහාර රුචිය අයිතමවල සිට, ආහාර ගැනීමේදී නිසි හැසිරීම් සහ මනස්කාන්තයේ ප්‍රධාන ඇතුළත් කිරීම් දක්වා, කැපවීමේ යාච්ඥාවන් සහ සමාප්ති චාරිත්‍රවල හොඳම අතුරුපස දක්වා, අනෙකුත් ඒවා අතර, එය සම්පූර්ණ ප්‍රතිකාරයක් ග්‍රහණය කරයි. පහසුවෙන් දිරවිය හැකි ආකාරයෙන් ආහාර පිළිබඳ බෞද්ධ සංකල්පය. ඊට ඉහළින්, එය කතුවරයාම නිර්මාතෘ, අබිසස් සහ අත්‍යවශ්‍ය මාර්ගෝපදේශකයෙකු වන ශ්‍රාවස්ති ඇබේ හි අනුගමනය කරන සැබෑ භාවිතයේ දර්ශනය හරහා ඒවා සියල්ලම අලංකාර ලෙස ප්‍රදර්ශනය කරයි.

- ගෙෂේ දඩුල් නම්ග්යාල්, ජ්‍යෙෂ්ඨ නේවාසික ගුරුවරයා, Drepung Loseling Monastery Inc., Atlanta, Georgia

මෙම අගනා ග්‍රන්ථය ආහාර වේල භාවනාවක් ලෙසත්, ආහාර පිසීම සහ ආහාර ගැනීම උතුම් පුද්ගලයන්ට පුද පූජා ලෙසත් හෙළි කරයි. හාමුදුරුවෝ. Chodron ත්‍යාගශීලීව ආහාර සමඟ අපගේ සම්බන්ධතාවය එක් වරක් පරිවර්තනය කිරීමට අපට මඟ පෙන්වයි. නැවුම් සහ අද්විතීය නිධානයක්!

- ජුඩිත් සිමර්-බ්‍රවුන්, කීර්තිමත් මහාචාර්ය, Naropa විශ්වවිද්‍යාලය සහ "Dakini's Warm Breath: The Feminine Principle in Tibetan Buddhism" හි කතුවරයා