අප්රේල් 22, 2017

නවතම තොරතුරු

Venerable Thubten Chodron ගේ ඉගැන්වීම් ලේඛනාගාරයේ සියලුම පළ කිරීම් බලන්න.

ඇස් දෙකයි කටයි වගේ පොටවල් තියෙන ගහක්.
කෝපය සුව කිරීම

කෝපය යටපත් කිරීමට ඉදිරිදර්ශනය වෙනස් කිරීම

අන් අය සහ දුෂ්කර අවස්ථාවන් දැකීමට සිතුවිලි පරිවර්තන පුරුදු භාවිතා කිරීම වඩාත් යථාර්ථවාදී ලෙස කෝපය අඩු කරයි, මන්ද…

පෝස්ටය බලන්න