ඔක්තෝබර් 2, 2009
නවතම තොරතුරු
Venerable Thubten Chodron ගේ ඉගැන්වීම් ලේඛනාගාරයේ සියලුම පළ කිරීම් බලන්න.
සුචරිතයේ මානසික මාර්ග
මානසික නොවන ගුණධර්මවලින් වැළකී ත්යාගශීලී බව, මෛත්රිය සහ නිවැරදි දෘෂ්ටීන් ප්රගුණ කිරීම.
පෝස්ටය බලන්නමොළය පුහුණු කිරීම: මොළයට භාවනාවේ බලපෑම්
භාවනා පුහුණුව තුළින් මැනිය හැකි තරම් සතුටක් දැනෙන්න, ස්වයං දැනුවත්භාවය සහ සාන්ද්රණය වැඩි දියුණු කරන්න.
පෝස්ටය බලන්න