вина

Учения о работе с чувством вины с точки зрения буддизма.

Последние публикации

Просмотреть все сообщения в учебном архиве Достопочтенного Тубтена Чодрон.

Разум и психические факторы

Как проявляются страдания

Как рождаются несчастья и почему нам нужна невозмутимость, чтобы бороться с ними.

Просмотр сообщения
Удовлетворенность и счастье

Развитие уверенности и стойкости с радостью

Научитесь основывать свою уверенность на хорошей мотивации, а не на том, что говорят другие и…

Просмотр сообщения
Изучение монашеской жизни 2022

Выявление нереалистичных ожиданий

Обсуждение нереалистичных ожиданий, которые могут помешать практике Дхармы и предписанной жизни.

Просмотр сообщения
Изучение монашеской жизни 2022

Я достаточно хорош?

Чувству неполноценности можно противодействовать, используя основополагающие ценности аббатства Сравасти.

Просмотр сообщения
Любовь и самооценка

Путь к принятию себя

Научитесь отпускать нереалистичные ожидания и развивать хорошие качества, практикуя самопринятие и…

Просмотр сообщения
Ретриты с досточтимым Чодроном в учении Центра Фенделинга.
Жить с открытым сердцем

Изучение наших ожиданий от других

С реалистичным взглядом на других — друзей, семью и коллег — мы можем избежать разочарований и конфликтов…

Просмотр сообщения
Развивайте сострадание

Исцеление ума

Как развивать сострадание здоровыми и устойчивыми способами, которые приносят пользу как нам, так и другим.

Просмотр сообщения
Темные облака с небольшим голубым небом, просвечивающим сквозь
О самооценке

Присутствие

Человек в тюрьме размышляет о инвентаризации прошлого, настоящего и будущего и…

Просмотр сообщения