Жизнь с открытым сердцем
Трансформационные методы сострадательной жизни от клинического психолога и буддийской монахиниКак перевернуть принцип «делать больше, иметь больше, быть больше» с ног на голову и развивать сострадание как ключ к счастью? Жизнь с открытым сердцем предлагает практические буддийские и западные психологические подходы к открытию наших сердец. (издание для США)
Заказ от
О книге
Жизнь, переполненная состраданием. В теории это звучит замечательно, но как вы это делаете? В этом руководстве представлены практические методы жизни с этим замечательным качеством, основанные на традиционных буддийских учениях и методах современной психологии, в частности на технике, называемой терапией, сфокусированной на сострадании (CFT). Методы, представленные двумя авторами — психотерапевтом и тибетской буддийской монахиней, — имеют много общего. На самом деле, они чудесным образом дополняют друг друга. Каждая из шестидесяти четырех коротких глав заканчивается размышлением или упражнением по применению сострадания на практике в различных жизненных ситуациях.
Жизнь с открытым сердцем это американское издание книги Жизнь с открытым сердцем: взращивание сострадания в повседневной жизни.
История книги
предварительный просмотр
переговоры
- «Жить жизнью с открытым сердцем», Споканская унитарная универсалистская церковь, Вашингтон
- «Воспитание любви и доброты». Лонг-Бич, штат Калифорния
- «Сострадание в действии». Центр Jewel Heart, Чикаго
- «Счастье жизни с открытым сердцем», Вихара Борободур Медан, Индонезия
- «Путь сострадания». Радиопередача «Час йоги» с Йогачарьей Эллен Грейс О'Брайан
- «Жизнь с открытым сердцем: значение сострадания», Москва, Айдахо
- «Жизнь с открытым сердцем: жизнь с подлинностью», Западное буддийское братство, Сингапур
- Ежемесячные выступления Дня обмена Дхармой, Аббатство Сравасти, Ньюпорт
- «Жизнь с открытым сердцем», Курукулла-центр, Медфорд, Массачусетс
Полезные ресурсы
- Год жизни с открытым сердцем: учебное пособие
- Смотрите больше на странице для Жить с открытым сердцем
В реальном времени
Имеется также Немецкий и Испанский
Отзывы
Разместите свой отзыв на Amazon
Эта книга в подарок. Это тихо поднимет вас, коснувшись нашего глубочайшего желания, чтобы все существа, включая нас самих, были счастливы и свободны от страданий. С помощью прекрасного ясного языка и примеров авторы показывают, как сделать сострадание легкой и важной частью нашей жизни. Позвольте этой книге воздействовать на вас, читайте ее медленно и осторожно практикуйте то, чему вы научились. Это исцелит ваше сердце.
Сегодняшняя человеческая и планетарная ситуация взывает к твердому состраданию с ясным взглядом, которое побуждает к действиям, приносящим реальную пользу другим и нам самим. С этой целью «Жизнь с открытым сердцем» предлагает мощную синергию мудрости и практических указаний, основанных на глубоком опыте Рассела Кольтса в терапии, сфокусированной на сострадании, и на дост. Всю жизнь Тубтен Чодрон посвятил себя практике тибетского буддизма.
Эта важная и очень доступная книга о сострадании является мощным и всесторонним вкладом в то, что значит иметь доброе сердце, способное встретить мир силой и мудростью.
Коллекция размышлений о практике сострадания в повседневной жизни, дающая рецепт более глубокой жизни и лучшего мира. Она написана с открытыми умами и сердцами.