аналитическая медитация
Аналитическая медитация включает в себя исследование предмета с размышлением и разумом, чтобы интегрировать значение Дхармы и развить добродетельные качества. Сообщения включают инструкции и управляемые медитации.
Последние публикации
Просмотреть все сообщения в учебном архиве Достопочтенного Тубтена Чодрон.
Досточтимая Сангье Кхадро Настоящее осознание смерти
Учения о первых шести пунктах медитации смерти из девяти пунктов.
Просмотр сообщения
Медитация в тибетской традиции
Типы и цели медитации в соответствии с учением тибетской буддийской традиции.
Просмотр сообщения
Преподобный Тубтен Чони Везде видеть доброту
Признавая доброту вокруг нас, мы открываем свои сердца каждому.
Просмотр сообщения
Преподобный Тензин Цепал Медитация на преодоление пристрастия
Управляемая аналитическая медитация, помогающая развить беспристрастное сострадание.
Просмотр сообщения
Практики подготовки к смерти
Краткое введение в подготовительные практики к смерти, включая тренировку ума по 7 пунктам (лоджонг) и принятие…
Просмотр сообщения
Медитация на эмпатический дистресс
Управляемая медитация о разнице между состраданием и личным страданием.
Просмотр сообщения
Медитация на сострадание и личное горе
Управляемая медитация, помогающая изучить наш опыт наблюдения за страданием и отличить реакцию…
Просмотр сообщения
Преподобный Тубтен Дамчо Медитация на постоянство в сострадании
Управляемая медитация о том, как развивать постоянство в нашей практике сострадания, размышляя…
Просмотр сообщения
Как медитировать: советы для ежедневной практики
Больше противоядий от препятствий и как поддержать ежедневную практику.
Просмотр сообщения
Как медитировать: средства от отвлекающих факторов
Виды медитации и способы преодоления препятствий, возникающих в медитации.
Просмотр сообщения
Медитация на развитие сострадательного отношения
Управляемая медитация, которая поможет задействовать качество сострадания в нашем уме и…
Просмотр сообщения