28 февраля, 2013
Последние публикации
Просмотреть все сообщения в учебном архиве Достопочтенного Тубтена Чодрон.
Досточтимая Тубтен Чодрон Правильный предполагаемый
Учения о типе сознания, которое завершается без прямого опыта или умозаключения.
Просмотр сообщения
Переход из отступления
Инструкции о том, как мягко вернуться к жизни без отступления после окончания…
Просмотр сообщения
Работа с болью
Советы по борьбе с болью во время медитации; как внедрить в практику.
Просмотр сообщения
Изучение концептуального ума и потребностей
Работая с нашим разумом, чтобы отличить концептуальные мысли от реальных чувств или потребностей…
Просмотр сообщения
Сострадание к себе и другим
Размышляя над замечанием Джеффри Хопкинса, сделанным во время его программной речи на симпозиуме по…
Просмотр сообщения
Хорошие и плохие дни ретрита
Что определяет «хороший» и «плохой» день во время медитативного ретрита и как реально оценить…
Просмотр сообщения
Работа с эмоциями в медитации.
Как работать с негативными эмоциями, такими как печаль, применяя четыре принципа внимательности.
Просмотр сообщения
Бодхичитта, дуккха и осознанность
Бодхичитта и три типа дуккха в связи с медитацией на четыре основания…
Просмотр сообщения
Стресс и ожидания
Размышление о стрессе и о том, как он иногда связан с нашими ожиданиями.
Просмотр сообщения
Дискуссия об отступлении
Участники ретрита задают вопросы из своего 26-дневного медитативного ретрита.
Просмотр сообщения