Анализ обиды
Страдания, происходящие от гнева
Досточтимая Тубтен Чодрон 
Разум и психические факторы 
22 января, 1996 Часть серии учений, данных через Фонд дружбы Дхармы в Сиэтле с января 1995 года по апрель 1996 года.
- Управляемый медитация о том, чтобы держать обиду. Каковы были наши эмоции, когда мы сдерживали обиду?
- Как другой человек может увидеть ситуацию
- Противоядие от обиды
Разум и психические факторы 22: Затаивание обиды (скачать)
Досточтимая Тубтен Чодрон
Почтенный Чодрон подчеркивает практическое применение учений Будды в нашей повседневной жизни и особенно искусно объясняет их способами, которые легко понимают и практикуют жители Запада. Она хорошо известна своими теплыми, юмористическими и ясными учениями. Она была посвящена в буддийские монахини в 1977 году Кьябдже Лингом Ринпоче в Дхарамсале, Индия, а в 1986 году она получила бхикшуни (полное) посвящение на Тайване. Прочтите ее полную биографию.
