လူကြိုက်များသောစာအုပ်များ

စုခြင်း

အာရုံစူးစိုက်မှု ဆိုသည်မှာ ဘာဝနာ၏ အရာဝတ္တုကို စူးစူးစိုက်စိုက် ရှုမှတ်ခြင်းကို ဆိုလိုသည်။ ပို့စ်များတွင် သင်ကြားပို့ချခြင်းနှင့် လမ်းညွှန်ကမ္မဋ္ဌာန်းတရားများ ပါဝင်သည်။

  1. ပင်မစာမျက်နှာ
  2. စုခြင်း

နောက်ဆုံးရရေးသားချက်များ

Venerable Thubten Chodron ၏ သင်ကြားရေးမှတ်တမ်းရှိ ပို့စ်အားလုံးကို ကြည့်ပါ။

မြက်ခင်းပြင်တွေနဲ့ သစ်ပင်တွေရှိတဲ့ ရေကန်နားမှာ သီလရှင်တစ်ပါး ရပ်နေတယ်။
စိတ်နှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအချက်များ

ရွှင်မြူးစွာ အားထုတ်မှုနှင့် ပြည့်စုံခြင်း။

တရားကျင့်ရန် ပျင်းရိခြင်းမှ လွတ်မြောက်ခြင်း။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပျော့ပြောင်းမှုကို မွေးမြူရန် အရေးကြီးသည်...

view Post
မြက်ခင်းပြင်တွေနဲ့ သစ်ပင်တွေရှိတဲ့ ရေကန်နားမှာ သီလရှင်တစ်ပါး ရပ်နေတယ်။
စိတ်နှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအချက်များ

သမာဓိနှင့် ထောက်ထားစာနာတတ်သူ

မိမိကိုယ်ကို လေးစားမှုနှင့် အခြားသူများကို ကြင်နာမှုဖြင့် ဆက်ဆံခြင်း၏ အရေးပါမှု။

view Post
မြက်ခင်းပြင်တွေနဲ့ သစ်ပင်တွေရှိတဲ့ ရေကန်နားမှာ သီလရှင်တစ်ပါး ရပ်နေတယ်။
စိတ်နှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအချက်များ

အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့် ဉာဏ်ပညာ

တရားထိုင်ခြင်း တည်ငြိမ်မှုနှင့် ဉာဏ်ပညာကို ဖွံ့ဖြိုးစေရန်အတွက် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အကြောင်းတရားများနှင့် lamrim နှင့် ဆက်စပ်မှုတို့အကြား အပြန်အလှန် ဆက်စပ်မှု။

view Post
မြက်ခင်းပြင်တွေနဲ့ သစ်ပင်တွေရှိတဲ့ ရေကန်နားမှာ သီလရှင်တစ်ပါး ရပ်နေတယ်။
စိတ်နှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအချက်များ

လေးမြတ်ခြင်းနှင့် သတိပဋ္ဌာန်

သတိပဋ္ဌာန်ဟူသည် အဘယ်နည်း၊ လေ့လာမှု၊ ကမ္မဋ္ဌာန်းနှင့် ကျင့်ဝတ်တို့တွင် အရေးကြီးသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်သည်...

view Post
မြတ်စွာဘုရားသည် တောက်ပစွာ ထွန်းလင်းတောက်ပနေ၏။
LR10 အရိယာမဂ်

မှန်ကန်သော အားထုတ်မှု၊ ရှုမြင်မှု၊ ဆင်ခြင်မှု

မှန်ကန်သော အားထုတ်မှုကို မှန်ကန်စွာ ရှုခြင်းဖြင့် အရိယာမဂ်ရှစ်ပါးကို နိဂုံးချုပ်အပ်သည်...

view Post
မြတ်စွာဘုရားသည် တောက်ပစွာ ထွန်းလင်းတောက်ပနေ၏။
LR10 အရိယာမဂ်

မှန်ကန်သော အာရုံနှင့် အားထုတ်ခြင်း။

ရှစ်ပါးသော အရိယာမဂ်ကို မှန်ကန်သော အာရုံနှင့် မှန်ကန်သော အားထုတ်မှုဖြင့် ဆန်းစစ်ခြင်း။

view Post
မြတ်စွာဘုရားသည် တောက်ပစွာ ထွန်းလင်းတောက်ပနေ၏။
LR10 အရိယာမဂ်

သမ္မာသတိပဋ္ဌာန်

အရိယာမဂ်ရှစ်ပါးကို သတိပဋ္ဌာန်အားဖြင့် ရှု၍ ဝေဒနာ, ဉာဏ်, ဝိပါက်ကို ရှု၏။

view Post
မြတ်စွာဘုရားသည် တောက်ပစွာ ထွန်းလင်းတောက်ပနေ၏။
LR14 ဘုရားလောင်း ကုသိုလ်များ

တည်တည်ငြိမ်ငြိမ် ဖွံ့ဖြိုးစေခြင်း။

ငြိမ်သက်တည်ကြည်ခြင်းသို့ ရောက်ခြင်း၌ ပါဝင်သော အဆင့် ကိုးဆင့်ကို စူးစမ်းလေ့လာခြင်း။

view Post
မြတ်စွာဘုရားသည် တောက်ပစွာ ထွန်းလင်းတောက်ပနေ၏။
LR14 ဘုရားလောင်း ကုသိုလ်များ

စိတ်လှုပ်ရှားမှုနှင့်လျှောက်လွှာ

တည်ကြည်သော တရားအားထုတ်ခြင်း၏ နောက်ဆုံးအတားအဆီး (၃)ခု- ပေါ့လျော့ခြင်းနှင့် စိတ်လှုပ်ရှားခြင်း၊ အပ္ပမညာခြင်း နှင့် အလွန်အကျွံ အသုံးချခြင်းတို့ကို ဆန်းစစ်ခြင်း။

view Post
မြတ်စွာဘုရားသည် တောက်ပစွာ ထွန်းလင်းတောက်ပနေ၏။
LR14 ဘုရားလောင်း ကုသိုလ်များ

ပေါ့ပါးမှုနှင့် စိတ်လှုပ်ရှားမှု

ပေါ့လျော့ခြင်းနှင့် စိတ်လှုပ်ရှားမှုကို ဆန်းစစ်ခြင်း ၊ ငြိမ်သက်တည်ကြည်သော တရားအားထုတ်ခြင်း၏ အတားအဆီးငါးပါးထဲမှ တစ်ခု။

view Post
မြတ်စွာဘုရားသည် တောက်ပစွာ ထွန်းလင်းတောက်ပနေ၏။
LR14 ဘုရားလောင်း ကုသိုလ်များ

စိတ်အေးအေးထားပြီး သုံးသပ်ပါ။

ကမ္မဋ္ဌာန်းကို ဘယ်လိုရွေးချယ်ရမလဲဆိုတာ သုံးသပ်ချက်နဲ့ သတိပဋ္ဌာန်ကို ပွားများနည်း...

view Post
မြတ်စွာဘုရားသည် တောက်ပစွာ ထွန်းလင်းတောက်ပနေ၏။
LR14 ဘုရားလောင်း ကုသိုလ်များ

ကမ္မဋ္ဌာန်းတရားကို မေ့လျော့ခြင်း။

တရားအားထုတ်ခြင်း၏ အတားအဆီးအဖြစ် မေ့လျော့ခြင်းသည် ငြိမ်သက်တည်ကြည်ခြင်း နှင့် သတိပဋ္ဌာန်တရားတို့ ၏...

view Post