ဖြစ်ပေါ်လာခြင်း နှင့် အနတ္တကို မှီခိုခြင်း။
ဖြစ်ပေါ်လာခြင်း နှင့် အနတ္တကို မှီခိုခြင်း။
အသျှင် Thubten Chodron 
ကိုယ့်ကိုကိုယ် အမှန်အတိုင်းမြင်အောင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။ 
မေလ 28, 2017 ဒလိုင်းလားမား၏ သာသနာတော်ဆိုင်ရာ သွန်သင်ချက် အခန်းဆက်၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း ကိုယ့်ကိုကိုယ် အမှန်အတိုင်းမြင်အောင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။ သီတင်းကျွတ် ပိတ်ရက်အတွင်း ပြန်လည်ဆုတ်ခွာပေးသည်။ Sravasti Abbey 2017 ၌တည်၏။
- သဟဇာတဖြစ်မှု နှင့် အနတ္တ ဖြစ်ပေါ်လာခြင်း။
- ကျွန်ုပ်တို့၏ မသိနားမလည်မှုကို အသိအမှတ်ပြုရန် အရေးကြီးသည်။
- ကျိုးကြောင်းဆင်ခြင်ခြင်းတို့ကို အသုံးပြု၍ ကျွန်ုပ်တို့အား ချေပသည်။ အမြင်မှား
- အခန်း 19- သင့်ကိုယ်သင် ထင်ယောင်ထင်မှားအဖြစ် ရှုမြင်ခြင်း။
- ပုံပျက်ခြင်းလေးမျိုး
- မွေးရာပါ ဖြစ်တည်မှု သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ မေတ္တာနှင့် ကရုဏာ ကြီးထွားမှုကို ပိတ်ဆို့ထားသည်။
- အရာများသည် ဗလာဖြစ်နေသော်လည်း လုပ်ဆောင်နိုင်ဆဲဖြစ်သည်။
- မေးဖြေ
အသျှင် Thubten Chodron
Venerable Chodron သည် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘဝတွင် ဗုဒ္ဓ၏အဆုံးအမများကို လက်တွေ့အသုံးချခြင်းအား အလေးပေးဖော်ပြပြီး ၎င်းတို့ကို အနောက်တိုင်းသားများ နားလည်လွယ်စွာ ကျင့်သုံးသည့်နည်းလမ်းများဖြင့် ရှင်းပြရာတွင် အထူးကျွမ်းကျင်ပါသည်။ သူမသည် နွေးထွေးသော၊ ဟာသနှောကာ ကြည်လင်ပြတ်သားသော သွန်သင်ချက်များကြောင့် လူသိများသည်။ သူမအား အိန္ဒိယနိုင်ငံ Dharamsala တွင် 1977 ခုနှစ်တွင် Kyabje Ling Rinpoche မှ ဗုဒ္ဓဘာသာ သီလရှင်အဖြစ် ခန့်အပ်ခဲ့ပြီး 1986 ခုနှစ်တွင် ထိုင်ဝမ်၌ ဘိက္ခုနီ (အပြည့်အစုံ) သိမ်ခံယူခဲ့သည်။ သူမ၏ကိုယ်ရေးအကျဉ်းအပြည့်အစုံကိုဖတ်ပါ။.
