သတိ
သတိ
အသျှင် Thubten Chodron 
သင်ထင်သမျှကို မယုံပါနဲ့။ 
သြဂုတ် 14, 2016 အခြေခံ ဆွေးနွေးပွဲတွေ ဆက်တိုက်လုပ်တယ်။ သင်ထင်သမျှကို မယုံပါနဲ့။ Sravasti Abbey ၏လစဉ်ပေးဆောင်သည်။ ဓမ္မနေ့ကို အမျှဝေခြင်း။ မတ်လ 2013 တွင်စတင်ထုတ်ဝေသည်။ အဆိုပါစာအုပ်သည်ဝေဖန်ချက်ဖြစ်သည်။ ဘုရားလောင်း ကျင့်စဉ် ၃၇ ပါး.
အတိုချုပ်ပြောရရင် မင်းဘာပဲလုပ်လုပ်၊
“ငါ့စိတ်က ဘယ်လိုလဲ” လို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို မေးပါ။
စဉ်ဆက်မပြတ် သတိပဋ္ဌာန်နှင့် ဉာဏ်ဖြင့်
သူတစ်ပါးကောင်းကျိုးကို ဆောင်ပါ-
ဤသည်မှာ ဘုရားလောင်း၏ ကျင့်စဉ်ဖြစ်သည်။
- လောကသတိပဋ္ဌာန်နှင့် ဗုဒ္ဓဘာသာ သတိပဋ္ဌာန်ကျင့်စဉ်ကြား ခြားနားချက်
- သတိပဋ္ဌာန်ဟူသည် ကျွန်ုပ်တို့၏တန်ဖိုးများနှင့် ကျင့်ဝတ်စံနှုန်းများနှင့်အညီ မှတ်သားခြင်းနှင့် ပြုမူခြင်းပင်ဖြစ်သည်။
- ကျွန်ုပ်တို့၏ အတွေးနှင့် ခံစားချက်များကို သတိရှိခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများ
- ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်အခြေအနေကို သတိပြုမိပါက၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် အဆိပ်ဖြေဆေးကို ထိခိုက်စေသောနိုင်ငံများတွင် အသုံးပြုနိုင်သည်။
- အားထုတ်မှုနည်းသောနည်းများဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့ပတ်ဝန်းကျင်ရှိသူများကို အကျိုးပြုနိုင်သည်။
SDD 36: သတိပဋ္ဌာန် (download,)
အသျှင် Thubten Chodron
Venerable Chodron သည် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘဝတွင် ဗုဒ္ဓ၏အဆုံးအမများကို လက်တွေ့အသုံးချခြင်းအား အလေးပေးဖော်ပြပြီး ၎င်းတို့ကို အနောက်တိုင်းသားများ နားလည်လွယ်စွာ ကျင့်သုံးသည့်နည်းလမ်းများဖြင့် ရှင်းပြရာတွင် အထူးကျွမ်းကျင်ပါသည်။ သူမသည် နွေးထွေးသော၊ ဟာသနှောကာ ကြည်လင်ပြတ်သားသော သွန်သင်ချက်များကြောင့် လူသိများသည်။ သူမအား အိန္ဒိယနိုင်ငံ Dharamsala တွင် 1977 ခုနှစ်တွင် Kyabje Ling Rinpoche မှ ဗုဒ္ဓဘာသာ သီလရှင်အဖြစ် ခန့်အပ်ခဲ့ပြီး 1986 ခုနှစ်တွင် ထိုင်ဝမ်၌ ဘိက္ခုနီ (အပြည့်အစုံ) သိမ်ခံယူခဲ့သည်။ သူမ၏ကိုယ်ရေးအကျဉ်းအပြည့်အစုံကိုဖတ်ပါ။.
