သင်ထင်သမျှကို မယုံပါနဲ့။

2012 ခုနှစ်အတွက် အကောင်းဆုံး ဝိညာဉ်ရေးစာအုပ်များထဲမှ တစ်ခုကို အဆင့်သတ်မှတ်ခဲ့သည်။ ဝိညာဉ်ရေးရာနှင့်အလေ့အကျင့်

စာအုပ်အကြောင်း

21 ရာစုတွင်နေထိုင်ခြင်း 14 ရာစုဗုဒ္ဓဘာသာအဆုံးအမများသည်ကျွန်ုပ်တို့၏အသက်တာတွင်မည်သို့သက်ရောက်သည်ကိုမြင်ရန်ခက်ခဲနိုင်သည်။

ဆရာတော် Thubten Chodron ၏ ရှင်းလင်းချက်အပေါ် သုံးသပ်ချက် ဘုရားလောင်း ကျင့်စဉ် သုံးဆယ့်ခုနစ်ပါး တိဗက်ယောဂီ Gyalsay Togme Sangpo (1295-1369) မှ ဉာဏ်အလင်းရရှိရန် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အလေ့အကျင့်များပါရှိသော ဤလေးစားအပ်သော စာသား၏ လေးနက်သောအဓိပ္ပါယ်ကို ရှင်းပြပါသည်။

ဒါဇင်ပေါင်းများစွာသော စာပိုဒ်များတွင်၊ သူမ၏ ကျောင်းသားများနှင့် လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များသည် ဤသွန်သင်ချက်များသည် သူတို့၏ဘဝကို ပြောင်းလဲစေသည့် နည်းလမ်းများအကြောင်း ပထမလူပုံပြင်များကို မျှဝေပါသည်။ ဗုဒ္ဓဘာသာဝင်အသစ်များနှင့် ဗုဒ္ဓဘာသာဝင်မဟုတ်သူများအပြင် ကာလကြာရှည်စွာ တွေးခေါ်လေ့ကျင့်သင်ကြားသူများအတွက် အထူးကောင်းမွန်သော စာအုပ်ဖြစ်သည်။

“သင်ထင်သမျှကို မယုံပါနှင့်” သည် မျှော်လင့်ချက်မဲ့သော ခံစားချက်များ၊ မိမိကိုယ်ကို နှိမ့်ချသော အတွေးများနှင့် အသုံးမကျသော အယူအဆများကို စွန့်လွှတ်ကာ ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝကို ပြန်လည်မြင်ယောင်ရန် တောင်းဆိုချက်ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ နှလုံးသား၏ အနက်ရှိုင်းတွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသည် အဓိပ္ပါယ်ရှိသော ဘဝနေထိုင်လိုကြပြီး ကမ္ဘာကြီးအတွက် အပြုသဘောဆောင်သော ပံ့ပိုးကူညီမှုများ ပြုလုပ်လိုကြသော်လည်း၊ ဘဝနှင့်ပတ်သက်သော ကျွန်ုပ်တို့၏ မဆန်းစစ်ရသေးသော ယူဆချက်အချို့သည် ကျွန်ုပ်တို့ကို လွှမ်းမိုးနေပါသည်။ —သျှင် Thubten Chodron

စာအုပ်နောက်ကွယ်က ဇာတ်လမ်း

သျှင် Thubten Chodron က ကောက်နုတ်ချက်ကို ဖတ်သည်။

Root စာသား

• ဘုရားလောင်း ကျင့်စဉ် ၃၇ ပါး
• သင်ကြားမှု on ဘုရားလောင်း ကျင့်စဉ် ၃၇ ပါး

အရင်းအမြစ်များ

• ဉာဏ်ပညာနှင့် ကရုဏာဖြင့် အသက်ရှင်ခြင်း လေ့လာမှုလမ်းညွှန်
• အခက်အခဲများကို ပျော်ရွှင်မှုနှင့် ရဲစွမ်းသတ္တိအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲခြင်း။— Geshe Jampa Tegchok ၏မှတ်ချက်

ဆွေးနွေးပွဲ

• လစဉ် ဓမ္မနေ့ ဟောပြောပွဲများ မျှဝေခြင်း။၊ Sravasti Abbey ၊ Newport
• "ငါတို့ထင်တာတွေအားလုံး မှန်ရဲ့လား" Maitripa ကောလိပ်၊ Portland
• "ကျွန်ုပ်တို့၏ မှားယွင်းသော အယူအဆများကို ပြောင်းလဲခြင်း" Vajrayana Institute, Sydney

မီဒီယာလွှမ်းခြုံ

• ဖတ်ပါ သို့မဟုတ် နားထောင်ပါ။ အင်တာဗျူး by Spokane ယုံကြည်မှုနှင့် တန်ဖိုးများ
• စာအုပ်မိတ်ဆက်ပွဲတွင် ဆောင်းပါး၊ Singapore မှာရှိတဲ့ Poh Ming Tse ဘုရားကျောင်းမှာ

ဘာသာပြန်ချက်များ

• ရရှိနိုင် Bahasa အင်ဒိုနီးရှား နှင့် ဗီယက်နမ်

reviews

သင့်သုံးသပ်ချက်ကို တင်ပါ။ အမေဇုံ

ဤစာအုပ်ကိုဖတ်ခြင်းသည် သင့်အား ပိုမိုကောင်းမွန်သော၊ ပျော်ရွှင်သောလူတစ်ဦးဖြစ်လာစေရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။ ၎င်းတွင် အလွှာပေါင်းစုံမှ လူများ၏ ခေတ်ပြိုင်အတွေ့အကြုံများဖြင့် ထွန်းညှိထားသော တိဗက်ဘာသာရေးဆိုင်ရာ လက်ရာတစ်ခုကို ကျွန်ုပ်တို့ တွေ့ရှိရသည်။ ဆရာတော် Thubten Chodron ၏ ရှင်းလင်းပြတ်သားသော အသံသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ သာမန်ဘဝများ၏ စိန်ခေါ်မှုများကို ဗုဒ္ဓဘာသာစိတ်-လေ့ကျင့်မှု အစဉ်အလာ၏ နက်နဲသော ထိုးထွင်းသိမြင်မှုနှင့် ချိတ်ဆက်ပေးသည်။ တရားဓမ္မကို ဆည်းကပ်လျှင် ယုံကြည်စိတ်ချရသော လမ်းညွှန်သူဖြစ်သည်။

- Guy Newland၊ "အချည်းနှီးသောနိဒါန်း" ၏ရေးသားသူ

အယူဝါဒမရှိသော်လည်း သာမာန်အသိ။ ဆရာတော် Thubten Chodron သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ခေတ်ပြိုင် ဂလိုဘယ်လိုက်ဇေးရှင်းဘဝများတွင် လူတိုင်းအတွက် သက်ရှိထင်ရှားရှိသော ရှစ်ရာစု တိဗက်ဗုဒ္ဓဘာသာ ဉာဏ်ပညာကို အောင်မြင်စွာ ယူဆောင်လာခဲ့ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ထင်မြင်ယူဆချက်များကို မယုံကြည်တော့ဘဲ တစ်နေ့ထက်တစ်နေ့ ပိုမိုပျော်ရွှင်ပျော်ရွှင်ကြပါစေ။

— Christie Chang၊ ဗုဒ္ဓဘာသာအမျိုးသမီးများအဖွဲ့ချုပ် ဥက္ကဋ္ဌ

Thogmé Zangpo မှ ဘုရားလောင်း ကျင့်စဉ်သုံးဆယ့်ခုနစ်ခုသည် စိတ်လေ့ကျင့်ခြင်း သို့မဟုတ် Lojong ဆိုင်ရာ အရေးကြီးဆုံးနှင့် အနှစ်သက်ဆုံး စာသားများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်—ကျွန်ုပ်တို့၏ တရားဓမ္မကျင့်စဉ်အဖြစ် နေ့စဉ်ဘ၀တွင် စိန်ခေါ်မှုအားလုံးကို မည်သို့အသုံးပြုပုံ၊ ဤတွင် ကျွန်ုပ်တို့တွင် ဆရာတော် Thubten Chodron မှ မှတ်သားစရာ အရှိဆုံး မှတ်ချက်အသစ်ကို သူမ၏ ထုံးစံအတိုင်း အသုံးဝင်ပြီး သုံးနိုင်သော ပုံစံဖြင့် ရေးသားထားပါသည်။ ထို့အပြင် ကျမ်းပိုဒ်တစ်ခုစီတိုင်းသည် စာအုပ်၏လက်တွေ့သဘောသဘာဝကို ဖြည့်စွက်ပေးသည့် ဓမ္မကျောင်းသားများ၏ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာမှတ်တမ်းများမှတစ်ဆင့် ကျွမ်းကျင်စွာ အသက်ဝင်စေပါသည်။ ဘုရားလောင်းကို ဆည်းကပ်လိုသူတိုင်း မဖတ်သင့်ပါ။

— Jetsunma Tenzin Palmo၊ စာရေးဆရာ၊ ဆရာနှင့် Dongyu Gatsal Ling Nunnery တည်ထောင်သူ

“ဘုရားလောင်း ကျင့်စဉ်သုံးဆယ့်ခုနစ်ပါး” ၏ ရှင်းလင်းပြတ်သားသော မြေကြီးအောက်မှ ရှင်းလင်းချက်များကို သရုပ်ဖော်ခြင်းဖြင့် ကျောင်းသားများ၏ ကိုယ်တွေ့ အတွေ့အကြုံများကို သရုပ်ဖော်ခြင်းဖြင့် ဆရာတော် Thubten Chodron သည် ဤတန်ဖိုးမဖြတ်နိုင်သော လမ်းညွှန်ချက်များကို အသက်ဝင်စေခဲ့သည်။ ခေတ်မီသောစိတ်ဖြင့် တရားဓမ္မကို ရရှိနိုင်စေရန် အဘယ်ကောင်းမှုနည်း။ ဗုဒ္ဓဘာသာလေ့လာပြီး လက်တွေ့ကျင့်ကြံခြင်းဖြင့် မိမိတို့၏ဘဝကို အဓိပ္ပါယ်ရှိအောင် ကြိုးပမ်းကြသူတိုင်းအတွက် ဤစာအုပ်ကို အကြံပြုအပ်ပါသည်။

- Alexander Berzin၊ ဗုဒ္ဓဘာသာကို လေ့လာပါ။ Berzin Archives မှ

ဆရာတော် Thubten Chodron ၏ စာအုပ်သည် ဗုဒ္ဓဘာသာ အဆုံးအမ၏ အဓိက အနှစ်သာရကို ရှင်းလင်းပြီး ထိုးထွင်းသိမြင်စွာ တင်ပြထားပါသည်။ ၎င်းသည် မောဟ၏ဆင်းရဲဒုက္ခကိုမြင်ပြီး ဉာဏ်ပညာနှင့် သနားကြင်နာသောနှလုံးသားကို ပြုစုပျိုးထောင်ရာတွင် လက်တွေ့ကျသောအကြံဉာဏ်များနှင့် ကြွယ်ဝသောဥပမာများကို ပေးဆောင်သည်။ တရားအားထုတ်သူအားလုံးကို အကြံပြုအပ်ပါတယ်။

— Ajahn Sundara၊ Amaravati ကျောင်းတိုက်၊ ယူကေ