ကျွန်ုပ်တို့၏ စိတ်အတွင်း၌ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အကြောင်းရင်းများကို ဖော်ထုတ်ခြင်း။
ကျွန်ုပ်တို့၏ စိတ်အတွင်း၌ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အကြောင်းရင်းများကို ဖော်ထုတ်ခြင်း။
အသျှင် Thubten Chodron 
သတိပဋ္ဌာန် တည်ထောင်ခြင်းအကြောင်း တင်ပြခြင်း။ 
ဖေဖေါ်ဝါရီလ 3, 2011 အပိုင်းအစ အဆုံးအမများဖြင် သတိပဋ္ဌာန် တည်ထောင်ခြင်းအကြောင်း တင်ပြခြင်း။ Gyalwa Chokyi Gyaltsen မှ
- အဆိုပါ ဖြစ်ရပ် စွန့်ပစ်ခံရဖို့နဲ့ မွေးစားရမယ့်သူတွေ၊
- နည်းလမ်းများ သေချာစွာစဉ်းစား သတိပဋ္ဌာန်တရားပေါ်မှာ ဖြစ်ရပ်
- စိတ်သည် ဦးနှောက်၏ ဓာတုဖြစ်စဉ်များ၏ ထုတ်ကုန်တစ်ခုလား။
အသျှင် Thubten Chodron
Venerable Chodron သည် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘဝတွင် ဗုဒ္ဓ၏အဆုံးအမများကို လက်တွေ့အသုံးချခြင်းအား အလေးပေးဖော်ပြပြီး ၎င်းတို့ကို အနောက်တိုင်းသားများ နားလည်လွယ်စွာ ကျင့်သုံးသည့်နည်းလမ်းများဖြင့် ရှင်းပြရာတွင် အထူးကျွမ်းကျင်ပါသည်။ သူမသည် နွေးထွေးသော၊ ဟာသနှောကာ ကြည်လင်ပြတ်သားသော သွန်သင်ချက်များကြောင့် လူသိများသည်။ သူမအား အိန္ဒိယနိုင်ငံ Dharamsala တွင် 1977 ခုနှစ်တွင် Kyabje Ling Rinpoche မှ ဗုဒ္ဓဘာသာ သီလရှင်အဖြစ် ခန့်အပ်ခဲ့ပြီး 1986 ခုနှစ်တွင် ထိုင်ဝမ်၌ ဘိက္ခုနီ (အပြည့်အစုံ) သိမ်ခံယူခဲ့သည်။ သူမ၏ကိုယ်ရေးအကျဉ်းအပြည့်အစုံကိုဖတ်ပါ။.
