အရိယာမဂ်ရှစ်ပါးနှင့် အရိယာသစ္စာလေးပါး
အရိယာမဂ်ရှစ်ပါးနှင့် အရိယာသစ္စာလေးပါး
အသျှင် Thubten Chodron 
သတိပဋ္ဌာန် တည်ထောင်ခြင်းအကြောင်း တင်ပြခြင်း။ 
သြဂုတ် 12, 2010 အပိုင်းအစ အဆုံးအမများဖြင် သတိပဋ္ဌာန် တည်ထောင်ခြင်းအကြောင်း တင်ပြခြင်း။ Gyalwa Chokyi Gyaltsen မှ
- အဘယ့်ကြောင့်နည်း တို့ဖြင် သည်နှင့်နည်းလမ်းများ တို့ဖြင် နားလည်မှုလွဲသည်။
- ဘယ်လိုလဲ တို့ဖြင် ကိုယ်ချင်းစာတရားသည် ကျွန်ုပ်တို့နှင့် အခြားသူများကို သနားခြင်းပင်ဖြစ်သည်။
သတိပဋ္ဌာန်တရားလေးပါး ၀၂- ဤကျင့်စဉ်များအတွက် ဆက်စပ်မှု တို့ဖြင် (download,)
အသျှင် Thubten Chodron
Venerable Chodron သည် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘဝတွင် ဗုဒ္ဓ၏အဆုံးအမများကို လက်တွေ့အသုံးချခြင်းအား အလေးပေးဖော်ပြပြီး ၎င်းတို့ကို အနောက်တိုင်းသားများ နားလည်လွယ်စွာ ကျင့်သုံးသည့်နည်းလမ်းများဖြင့် ရှင်းပြရာတွင် အထူးကျွမ်းကျင်ပါသည်။ သူမသည် နွေးထွေးသော၊ ဟာသနှောကာ ကြည်လင်ပြတ်သားသော သွန်သင်ချက်များကြောင့် လူသိများသည်။ သူမအား အိန္ဒိယနိုင်ငံ Dharamsala တွင် 1977 ခုနှစ်တွင် Kyabje Ling Rinpoche မှ ဗုဒ္ဓဘာသာ သီလရှင်အဖြစ် ခန့်အပ်ခဲ့ပြီး 1986 ခုနှစ်တွင် ထိုင်ဝမ်၌ ဘိက္ခုနီ (အပြည့်အစုံ) သိမ်ခံယူခဲ့သည်။ သူမ၏ကိုယ်ရေးအကျဉ်းအပြည့်အစုံကိုဖတ်ပါ။.
