XNUMX か月間のウィンター リトリートで行われるホワイト タラの実践方法に関する広範な指導。
最後にホワイトタラがあなたに溶け込むことをどのように視覚化し、考えるか…
サーダナの練習中にラムリム瞑想を行う方法と時期。
リトリート中に何をすべきか、何を期待するか。 瞑想と実践の指示。
熟成させたい方向に向けるために功徳を捧げます。 我々はすべき…
サーダナの視覚化がどのように私たちを象徴を通して精神的な資質に触れさせるのか…
献身的な功績から私たちが生み出す善は、広範囲にわたる寛大さの実践です。
疑問や疑問が生じたときは、頭を使って作業してください。 維持することの重要性…
普通の神聖な存在の美徳を喜ぶことで、どのようにメリットが生み出されるか、そして…
献身することが怒りによって破壊されることからメリットを完全に保護するかどうかについては、さまざまな見解があります。
ホワイト タラ サーダナの視覚化の意味と象徴化について詳しく説明します。
トゥブテン・チョドロン師 
