Tara verde

Cómo hacer la práctica de Tara la liberadora, nuestro potencial de Buda en su forma futura completamente purificada y evolucionada.

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Retiro de Invierno de Tara Verde 2009-2010

Visualización del objeto de meditación.

Cómo visualizar a Tara durante la concentración, o shamatha, meditación, tanto de generación frontal como de autogeneración.

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Desconfianza de las falsas apariencias

Cuando meditamos en la vacuidad y empezamos a desconfiar de la falsa apariencia de la existencia inherente,…

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Conciencia del vacío

La conciencia del vacío que se logra durante la meditación puede fortalecerse desarrollando nuestra concentración.

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Mente sutil y viento en el tantra

¿Qué aparece en la mente durante la meditación sobre la vacuidad en la práctica tántrica?

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Desmontando la identidad personal

Examinando cómo nuestra mente une las partes a través de un proceso conceptual y ve el objeto...

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Surgimiento dependiente: dependencia causal

La meditación sobre la dependencia causal como forma de familiarizarse con el concepto de dependiente…

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Trabajando con la sadhana de Tara

Cómo personalizar la sadhana y tus sesiones de meditación, manteniéndola fresca durante el retiro.

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Surgimiento dependiente: Designación dependiente

El concepto de surgimiento dependiente se puede examinar meditando en la designación dependiente, o el...

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Desarrollar la autoaceptación

La autoaceptación pasa por tener compasión por nosotros mismos, diferenciando a la persona de las acciones que…

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