Cultivando la compasión

Métodos para cultivar la compasión que desea que todos los seres sintientes estén libres del sufrimiento y sus causas.

Todas las publicaciones en Cultivando la compasión

Una vida de corazón abierto

Una dieta saludable para la mente

Cómo cultivar la compasión es como participar en un programa de acondicionamiento mental para la mente. Qué…

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Cultivando la compasión

El poder de la compasión en un mundo caótico

Al cultivar la compasión de mente amplia, podemos reaccionar de manera compasiva con otros seres vivos...

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Una vida de corazón abierto

Hacernos amigos de nosotros mismos

Convertirse en nuestro propio amigo significa tratarnos con amabilidad, respeto y compasión; Celebrando nuestros éxitos...

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Una vida de corazón abierto

Trabajar con pensamientos y emociones no deseados

Cómo podemos trabajar con el tiempo para reemplazar pensamientos y emociones problemáticas con más compasión...

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Una vida de corazón abierto

El poder del optimismo y los tipos de emoción

Cómo una actitud optimista es importante para mantener la compasión. Una mirada a las diferentes formas de…

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Una vida de corazón abierto

Comprensión compasiva de las emociones.

Cómo una comprensión compasiva de cómo se desarrollan las emociones en nuestras mentes nos da una...

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Una vida de corazón abierto

conciencia consciente

La conciencia plena nos ayuda a observar, aceptar y responsabilizarnos de nuestras emociones, por lo que…

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Una vida de corazón abierto

Una fuerza diferente

La compasión se basa en la fuerza interior que nos ayuda a estar presentes con los propios y los demás…

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Una vida de corazón abierto

Confusión sobre la compasión

Si bien todos admiran la compasión, existe mucha confusión al respecto. Es bueno…

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Vivir con un corazón abierto

“Vivir con el corazón abierto”: una introducción...

Tener un corazón abierto significa cambiar nuestra perspectiva y motivación. Lleva a ver a los demás…

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Una vida de corazón abierto

Compasión valiente

La compasión incluye el coraje de quedarse cuando las cosas se ponen difíciles y lidiar con la incomodidad que...

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