Una dieta saludable para la mente
Capítulo 16
Venerable Thubten Chonyi 
Una vida de corazón abierto 
2 de diciembre de 2018 Una serie de charlas basadas en Una vida de corazón abierto dado en Sravasti Abbey's mensual Compartiendo el Día del Dharma a partir de abril de 2017. Coescrito con el psicólogo clínico Dr. Russell Kolts, el libro ofrece enfoques psicológicos budistas y occidentales prácticos para desarrollar la compasión.
- Cultivar la compasión es como un programa de entrenamiento físico para la mente
- Elegir entradas y experiencias saludables para nuestra mente
- Exponernos a lo que creará estados mentales compasivos.
Una vida de corazón abierto 17: Una dieta saludable para la mente (descargar)
Venerable Thubten Chonyi
Ven. Thubten Chonyi es monja en la tradición budista tibetana. Ha estudiado con la fundadora y abadesa Sravasti Abbey Ven. Thubten Chodron desde 1996. Vive y se forma en la Abadía, donde recibió la ordenación de novicia en 2008. Obtuvo la ordenación completa en Fo Guang Shan en Taiwán en 2011. Ven. Chonyi enseña regularmente budismo y meditación en la Iglesia Unitaria Universalista de Spokane y, ocasionalmente, también en otros lugares.
