金刚萨埵结合了诸佛的智慧和慈悲，支持我们净化过去的恶业。
想到奇怪的事就去避难； 能够……真是太好了
向任何创造功德和实践良好行为的人鞠躬； 看看到底是什么……
谦逊; 敌人是愤怒造成的； 学习慢慢削弱我们的-o'holic头脑。
修行者讨论他们生活中不能放下的东西，并开始意识到……
与静修者讨论我们如何像火鸡一样，由于无知和执着，做……
空性——万物是如何被头脑贴上标签而存在的，以及我们选择的方式……
在认识到我们是病人并且是受苦的人之后，我们可以……
六波罗蜜中的前四种。 静修者分享他们的经历和成长。
以始终期待新事物和令人兴奋的事物的思想工作，并期待……
认识到当我们感觉良好时，练习变得更加困难，并且没有……
与隐修者的问答——我们的情绪如何影响我们的判断，以及……
定与慧的圆满，以及菩萨行的最后偈。
图丹却准法师 