Hướng dẫn Meditations
Các bài thiền có hướng dẫn để chế ngự tâm trí và tạo ra các giai đoạn của con đường dẫn đến sự tỉnh thức.
Tất cả các bài đăng trong thiền có hướng dẫn
Hòa thượng Thubten Jampa Thiền để nâng cao ý thức về một cơ thể khỏe mạnh ...
Một bài thiền được viết bởi Geshe Thubten Ngawang để đưa chúng ta hòa hợp với thiên nhiên…
Xem bài viết
Hòa thượng Thubten Chodron Đề cương thiền: Tập đính kèm
Một bài thiền chi tiết về sự gắn bó và thuốc giải độc của nó.
Xem bài viết
Peter Aronson Sống có ý nghĩa, nhớ về cái chết
Một bài thiền sống động về cái chết và tầm quan trọng của việc làm cho cuộc sống có ý nghĩa trong khi…
Xem bài viết
-
Tom Woodbury - Tháng Mười Một 7, 2009
Tom Woodbury Suy ngẫm về cuộc sống con người quý giá của chúng ta
Một bài thiền có hướng dẫn về cách vui mừng trong cuộc sống con người quý giá của chúng ta thay vì lấy…
Xem bài viết
Điều gì là quan trọng vào lúc chết
Một hướng dẫn thiền định về tưởng tượng cái chết của chính chúng ta. Làm thế nào để luyện tập để chuẩn bị cho cái chết…
Xem bài viết
Làm dịu tâm trí phê phán
Một hướng dẫn thiền về hơi thở để nuôi dưỡng cảm giác hài lòng với hiện tại…
Xem bài viết
Thuốc giải độc cho phiền não
Định nghĩa, nhược điểm và thuốc giải cho những phiền não chính: chấp trước, giận dữ, ghen tị và kiêu ngạo.
Xem bài viết
Thiền thanh lọc
Làm thế nào người ta có thể làm dịu tâm trí bằng cách thiền định về hơi thở, hình dung về Đức Phật, và…
Xem bài viết
Thực hành hân hoan
Chúng ta ghen tị về điều gì, chúng ta làm gì khi ghen tị và làm thế nào để…
Xem bài viết
Suy gẫm về bốn vô lượng
Phát triển tình yêu thương đối với tất cả chúng sinh, nuôi dưỡng lòng biết ơn, và thảo luận về nghiệp.
Xem bài viết