In thân thiện, PDF & Email

Phát triển sự bình tĩnh

03 “Các giai đoạn thiền định” của Kamalashila

Một phần của khóa học trực tuyến về Kamalashila's Các giai đoạn thiền do Geshe Yeshe Thabkhe trao tặng cho Tu viện Sravasti 2022.

  • Động lực: chấm dứt nỗi đau của người khác
  • Phát triển sự bình tĩnh
    • Phát triển nền tảng tình yêu và lòng từ bi của chúng ta
      • Nhận ra lòng tốt
      • Mở rộng tầm nhìn ra ngoài cuộc đời này: ai đã giúp đỡ/làm hại chúng ta
    • Thiết lập lý luận
  • Các giai đoạn phát triển sự bình tâm: người trung lập, bạn bè, kẻ thù
  • Làm phát sinh tâm bồ đề
    • Bình đẳng hóa lĩnh vực này
    • Làm ẩm mặt đất bằng lòng nhân ái
    • Gieo hạt giống tình thương
  • Thiền về lòng trắc ẩn
    • Nhận diện bản chất khổ đau của mọi chúng sinh (6 cõi)
  • Thực hành lòng từ bi trong khi theo đuổi các hoạt động bình thường

Geshe Yeshe Thabkhe

Geshe Yeshe Thabkhe sinh năm 1930 tại Lhokha, miền Trung Tây Tạng và trở thành một nhà sư ở tuổi 13. Sau khi hoàn thành việc học tại Tu viện Drepung Loseling vào năm 1969, ông đã được trao bằng Geshe Lharampa, bằng cấp cao nhất trong Trường phái Geluk của Phật giáo Tây Tạng. Ông là giáo sư danh dự tại Viện Nghiên cứu Tây Tạng Trung ương và là học giả lỗi lạc về nghiên cứu Phật học Madhyamaka và Ấn Độ. Các tác phẩm của anh ấy bao gồm các bản dịch tiếng Hindi của Bản chất của sự giải thích tốt về các ý nghĩa dứt khoát và có thể diễn giải được bởi Lama Tsongkhapa và bài bình luận của Kamalasila về Kinh Cây Lúa. Bài bình luận của riêng anh ấy, Kinh Cây Lúa: Lời Phật Dạy Về Sự Duyên Sinh, được dịch sang tiếng Anh bởi Joshua và Diana Cutler và được xuất bản bởi Wisdom Publications. Geshela đã tạo điều kiện cho nhiều công trình nghiên cứu, chẳng hạn như bản dịch hoàn chỉnh của Tsongkhapa Chuyên luận lớn về các giai đoạn của con đường dẫn đến giác ngộ, một dự án lớn do Trung tâm Học tập Phật giáo Tây Tạng ở New Jersey, nơi anh ấy thường xuyên giảng dạy.