Tháng Sáu 19, 2021
Bài viết mới nhất
Xem tất cả các bài đăng trong kho lưu trữ giảng dạy của Hòa thượng Thubten Chodron.
Thiền định về tâm như cội nguồn của hạnh phúc và khổ đau
Hướng dẫn thiền định về cách cảm xúc và thái độ tạo ra trải nghiệm của chúng ta.
Xem bài viếtPhiền não phụ
Giảng dạy từ Chương 3, giải thích các phiền não phụ trong truyền thống tiếng Phạn, bao gồm các phiền não…
Xem bài viếtVui vẻ tham gia vào đức hạnh
Thảo luận về cách suy nghĩ, cách nói và hành động để tạo niềm vui cho…
Xem bài viết“Lòng từ bi dũng cảm”: Đọc và com ...
Làm thế nào để phát triển lòng từ bi thực sự để mang lại lợi ích cho tất cả chúng sinh, không có dây buộc mình là trung tâm…
Xem bài viếtThiền về lòng từ
Một bài thiền có hướng dẫn để nuôi dưỡng cảm giác từ ái cho bản thân và những người khác, để làm cho…
Xem bài viếtChống lại sự lo lắng bằng một tâm trí thiền định
Những cách mà Phật giáo thực hành tình yêu thương và lòng từ bi đối với người khác có thể giúp những người đang đau khổ…
Xem bài viếtThiền quán tưởng
Thiền định hình dung có hướng dẫn để làm nổi bật những phẩm chất tích cực của chúng ta và xây dựng lòng tin ở chúng.
Xem bài viếtCác loại phiền não khác
Tiếp tục giảng dạy từ Chương 3, mô tả các loại phiền não khác nhau, bao gồm các phiền não và các khuynh hướng tiềm ẩn.
Xem bài viếtCách thiền về hơi thở
Giới thiệu về cách thiền định về hơi thở với bài thiền có hướng dẫn. Cũng là một thiền phân tích…
Xem bài viếtVui mừng vì những phẩm chất của người khác
Bao gồm các Câu 74-79 của Chương 5, thảo luận về thực hành biến đổi của việc vui mừng trong các phẩm chất của người khác,…
Xem bài viếtThiền 101: Thiền bình đẳng
Hai bài thiền có hướng dẫn. Một bài thiền về cách tiếp xúc với những phẩm chất tích cực của chúng ta và…
Xem bài viếtChế độ xem liên quan
Giảng dạy từ Chương 3, mô tả bốn quan điểm phiền não cuối cùng và cách các quan điểm phiền não…
Xem bài viết