Питання для обговорення притулку та заповідей
Питання для обговорення притулку та заповідей
Крім читань у в Книга ресурсів притулку, наступні запитання сприятимуть вдумливому спогляданню, коли хтось готується прийняти або відновити притулок і приписи. Ці запитання є цінними для тих, хто навчається самостійно, а також для тих, хто збирається в дискусійних групах притулку.
Теми обговорення притулку
- Чи є певні речі в циклічному існуванні, які ви прикриватися в, таких як люди, матеріальні блага, соціальний статус, похвала? Яким є ефект покладатися на них для тривалого щастя та позбавлення від страждань?
- Які ваші причини сховавшись? Як ви думаєте сховавшись в Три коштовності принесе користь вам і оточуючим?
- Які якості Будда, Дхарма і Сангха зробити їх надійними об'єкти притулку?
- Як це буде? сховавшись і зберігаючи будь-яку/усю лежачку приписи вплинути на ваше життя?
- Які звички або дії вам доведеться змінити, щоб зберегти приписи?
- Як це буде? сховавшись і живуть відповідно до приписи зробити внесок у якість вашого життя?
- Як вони підготують вас до смерті?
- З вашого власного досвіду, що поглибило ваше розуміння та віру в Будда? Дхарма? І Сангха?
- Які причини для сховавшись? Наскільки ви культивували це у своєму житті? Як ви можете культивувати їх ще далі?
- Чому Дхарма вважається нашим справжнім притулком?
- Як ми можемо оцінити чи виміряти, наскільки ми знайшли притулок у своєму житті?
Теми для обговорення правил
Перша заповідь: утримуйся від убивства
- Чи вважаєте ви деякі види навмисного вбивства прийнятними і чи схвалюєте їх? Вбивати жуків чи мишей? Евтаназія домашніх тварин? Аборт? Допомога в самогубстві?
- Як інакше ви можете підійти до вищевказаних ситуацій, щоб уникнути вбивства?
- Наведіть приклади вбивств із власного життєвого досвіду з кожною мотивацією: гнів, прихильність і невігластво.
- Які переваги ви отримаєте, якщо утримаєтесь від будь-якого вбивства будь-якої живої істоти, навіть найменшої комахи?
Друга заповідь: утримуйся від крадіжки або взяття того, що дається невільно
- Що ви вважаєте прийнятним, коли ви думаєте взяти речі, які не даються безкоштовно? Чи помічаєте ви почуття прав на певні речі, як-от телефонні дзвінки чи фотокопії на робочому місці, завантаження піратської музики чи фільмів, несплата податків тощо? Наведіть приклади з власного життя. Ви позичаєте речі чи гроші й не повертаєте їх (бібліотечні книжки? позику від друзів? інше майно?)
- Хочете продовжувати такі дії? Як ви можете змінити цю поведінку?
- Які переваги ви відчуєте, якщо утримаєтесь від того, що не дають інші?
Третя заповідь: утримання від нерозумних і недобрих сексуальних дій
- Коли ми беремо участь у нерозумній сексуальній поведінці, ми уявляємо, що отримуємо якесь задоволення для себе. Які неминучі непередбачені наслідки нерозумної сексуальної поведінки?
- Наведіть приклади деяких способів утримання припис утримання від нерозумної та недоброї сексуальної поведінки захищає вас.
- Перелічіть деякі з переваг для вас і ваших близьких, тобто сім'ї, громади, від вашого утримання від нерозумної та недоброї сексуальної поведінки.
Четверте правило: утримання від брехні
- Наведіть приклади маленької, середньої та великої брехні, яку ви говорили у своєму житті. Чи принесли вони бажаний результат, чи призвели до додаткових проблем?
- Яку брехню, на вашу думку, можна говорити в житті? Яка ваша мотивація говорити цю брехню? Чи справді брехня в цих обставинах потрібна? І де ви проводите межу брехні?
- Ви плутаєтесь, коли брешете? Наприклад, ви не пам'ятаєте, що кому сказали? Що станеться, коли люди дізнаються, що ви їм збрехали?
- Які переваги ви відчуєте, якщо повністю утримаєтеся від брехні?
П’ята заповідь: утримання від інтоксикантів (алкоголю, наркотиків, тютюну та зловживання ліками, що відпускаються за рецептом)
- Перегляньте своє життя щодо вживання інтоксикантів — алкоголю, рекреаційних наркотиків, тютюну та зловживання ліками, що відпускаються за рецептом. Яка була ваша мотивація для їх використання? Які були результати використання їх для себе та для інших?
- Що для вас було б найважчим у утриманні?
- У яких ситуаціях ви, ймовірно, опинитеся, коли це може бути важко зберегти припис? Які у вас є ідеї щодо уникнення таких ситуацій або вирішення проблем, з якими ви стикаєтесь у них?
- Ми думаємо, що алкоголь та/або наркотики будуть веселими та принесуть нам щастя. Обговоріть деякі небажані наслідки вживання наркотиків і алкоголю.
Преподобна Тубтен Чодрон
Преподобний Чодрон наголошує на практичному застосуванні вчень Будди в нашому повсякденному житті та особливо вправно пояснює їх у спосіб, який легко зрозуміти і використовувати на заході. Вона добре відома своїми теплими, жартівливими та зрозумілими вченнями. У 1977 році вона була висвячена в сан буддистської черниці К’ябдже Лінг Рінпоче в Дхарамсалі, Індія, а в 1986 році вона отримала сан бхікшуні (повне) на Тайвані. Прочитайте її повну біографію.