Rehberli Meditasyonlar
Zihni evcilleştirmek ve uyanış yolunun aşamalarını oluşturmak için rehberli meditasyonlar.
Rehberli Meditasyonlardaki Tüm Gönderiler
Saygıdeğer Sangye Khadro Meditasyon 101: Nefes üzerinde meditasyon yapmak
Duruş ve nefes meditasyonu teknikleri ve farkındalık için çıplak dikkat meditasyonu hakkında talimat.
Mesaj gösterimi
Eylemde şefkat üzerine meditasyon
Merhamet duygusuyla temasa geçmek ve onu koymak için rehberli bir meditasyon…
Mesaj gösterimi
Saygıdeğer Thubten Samten Bağlanmanın dezavantajları üzerine meditasyon
Bağlanmanın nasıl sorunlara yol açtığını ve huzurumuzu nasıl bozduğunu inceleyen rehberli meditasyon.
Mesaj gösterimi
Saygıdeğer Thubten Chonyi Sekiz dünyevi kaygı üzerine meditasyon
Dharma uygulamasından dikkati dağıtan takıntılar ve nefretler üzerine rehberli bir meditasyon.
Mesaj gösterimi
Merhametli ilham üzerine meditasyon
Geliştirmeye yardımcı olmak için ilham verici bulduğumuz insanları ve nitelikleri yansıtmak için rehberli bir meditasyon…
Mesaj gösterimi
ölçülemez soğukkanlılık
Tanımları, önündeki engelleri aşma ve nasıl olduğu da dahil olmak üzere dördüncü ölçülemez soğukkanlılık düşüncesi…
Mesaj gösterimi
ölçülemez sevinç
Ölçülmez neşenin anlamı, yakın ve uzak düşmanları ve uygulanacak panzehirler…
Mesaj gösterimi
ölçülemez şefkat
İkinci ölçülemez düşünce olan şefkat ve onun önündeki engellerin nasıl aşılacağına dair bir öğreti.
Mesaj gösterimi
Sevgi dolu şefkati geliştirmek
Dört ölçülemez düşünceye giriş ve sevgi dolu şefkat üzerine öğreti.
Mesaj gösterimi
Zihni dönüştürmek
Budist dünya görüşüne genel bir bakış ve zihinle çalışmaya yönelik genel yaklaşımlar.
Mesaj gösterimi
Saygıdeğer Thubten Semkye Günlük bir uygulama oluşturma meditasyonu
Günlük bir manevi uygulama, faydaları ve engellerin üstesinden gelme konusunda rehberli bir tefekkür.
Mesaj gösterimi
Vücudunuzu ele verme meditasyonu
Dört elementimizi adadığımız düşünce dönüşümü üzerine rehberli bir meditasyon…
Mesaj gösterimi