ข้อ 36-1: การสรรเสริญผู้อื่น

• สรรเสริญสิ่งมีชีวิตและพระพุทธเจ้าและพระโพธิสัตว์
• ปฏิบัติทั้งที่ลี้ภัยและ โพธิจิตต์
• ความยากลำบากที่เราเผชิญในการสรรเสริญสิ่งมีชีวิต

41 คำอธิษฐานเพื่อปลูกฝัง โพธิจิตต์: ข้อ 36-1 (ดาวน์โหลด)

“ขอสรรพสัตว์ทั้งหลายสรรเสริญพระพุทธคุณและพระโพธิสัตว์ทั้งปวง”
นี่คือคำอธิษฐานของ พระโพธิสัตว์ เมื่อเห็นใครสรรเสริญผู้อื่น

ดีมาก. ขอให้เราทุกคนนึกถึงผู้อื่นและตนเองสรรเสริญพระพุทธและโพธิสัตว์เมื่อเราเห็นใครสรรเสริญผู้อื่น นี่พูดถึงการสรรเสริญวัตถุสองชิ้นที่แตกต่างกัน ฝ่ายหนึ่งสรรเสริญสิ่งมีชีวิต อีกคนหนึ่งสรรเสริญพระพุทธเจ้าและพระโพธิสัตว์ เราต้องทำทั้งสองอย่าง แต่ละคนอาจจะยากกว่าอีกคนหนึ่ง บางคนพบว่าการสรรเสริญสิ่งมีชีวิตนั้นง่ายมาก แต่เมื่อพูดถึงพระพุทธเจ้าและพระโพธิสัตว์ พวกเขารู้สึกเหมือนอยู่ห่างไกล พวกเขาไม่รู้ว่าจะพูดอะไร คนอื่นๆ เมื่อนึกถึงคุณลักษณะของพระพุทธเจ้าและพระโพธิสัตว์ พวกเขาก็ได้รับแรงบันดาลใจมากและพบว่าคำสรรเสริญนั้นเกิดขึ้นได้ง่าย แต่เมื่อนึกถึงสิ่งมีชีวิต พวกเขาก็จะพูดว่า "บลา!"

นี่คือเหตุผลที่เราปฏิบัติทั้งที่พึ่งและ โพธิจิตต์เพราะเพื่อที่จะ หลบภัย เราต้องเห็นคุณสมบัติที่ดีของสิ่งศักดิ์สิทธิ์และเพื่อการปฏิบัติ โพธิจิตต์ เราต้องเห็นความดีของสรรพสัตว์ เราต้องการทั้งสองอย่าง ไม่ใช่แค่อันเดียว ไม่ใช่แค่อย่างอื่น มีบางคน เนื่องจากมีสี่จุดระหว่างนั้น บางคนพบว่ามันง่ายที่จะสรรเสริญทั้งสองอย่าง บางคนพบว่าเป็นการยากที่จะสรรเสริญทั้งสองอย่าง ลองดูที่นี้ทีละครั้ง

หากเรามองดูสิ่งมีชีวิต: เราพบว่าการสรรเสริญสิ่งมีชีวิตนั้นง่ายหรือยาก? แน่นอน สิ่งมีชีวิตที่เราชอบ ซึ่งเห็นด้วยกับเรา นั่นไม่ใช่ปัญหา แต่ถึงกระนั้นกับพวกเขาในบางครั้ง เราก็ทำให้มันเป็นแนวปฏิบัติในการชี้ให้เห็นคุณสมบัติที่ดีของคนอื่น หรือเราแค่คาดหวังคุณสมบัติที่ดีของพวกเขาและชี้ให้เห็นว่าเมื่อใดที่พวกเขาไม่ตรงตามความคาดหวังของเรา มันคืออะไร? ในหลาย ๆ ด้าน เราเพียงแค่คาดหวังให้ผู้คนกระทำการในลักษณะใดรูปแบบหนึ่ง เราไม่คิดที่จะแสดงความคิดเห็นยกเว้นเมื่อพวกเขาไม่ทำ แต่จริงๆแล้วเป็นส่วนหนึ่งของเรา พระโพธิสัตว์ การปฏิบัติคือการชี้ให้เห็นคุณสมบัติของผู้อื่นและยกย่องผู้อื่น เป็นหนึ่งในตัวช่วย พระโพธิสัตว์ ศีล เพื่อสรรเสริญผู้อื่น

เป็นการฝึกปฏิบัติที่ดีมากสำหรับเราในการพยายามพูดสิ่งที่ดีเกี่ยวกับคนอื่นทุกวัน ไม่ใช่แค่คนที่เราชอบ แต่ฝึกฝนด้วย แน่นอน ชื่นชมคนที่เราชอบ แต่จงฝึกฝนกับคนที่เราไม่ค่อยรู้จักดีนักและฝึกจิตใจของเราให้ชี้ให้เห็นคุณสมบัติที่ดีของพวกเขา ฝึกมองคุณสมบัติที่ดีของคนที่เราอิจฉา คนที่ปฏิบัติกับเราไม่ดี คนที่เราไม่ชอบ มันเป็นแนวปฏิบัติที่เราต้องรับมือใช่ไหม? เราจะมีความรักและความเห็นอกเห็นใจต่อสรรพสัตว์ได้อย่างไร หากเราไม่เห็นว่าพวกมันมีคุณสมบัติที่ดี? คุณต้องมองพวกเขาว่ามีคุณสมบัติที่ดีและซาบซึ้งกับพวกเขาในทางใดทางหนึ่งเพื่อที่จะมีความรักและความเห็นอกเห็นใจ

การฝึกจิตด้วยวิธีนี้มีความสำคัญมากและไม่จำเป็นต้องพูดว่าเมื่อเราทำได้ดี มันทำให้จิตใจของเรามีความสุขมากขึ้น และเราจะเข้ากับคนอื่นได้ดียิ่งขึ้น แต่ช่วงแรกรู้สึกเหมือนถอนฟัน ยอมใครดี?! ต่อให้เก่งก็ยังไม่บอกว่าเก่งกว่ากู แค่บอกว่าดี บ่อยครั้ง จิตใจที่วิพากษ์วิจารณ์มักมาจากการเห็นคุณค่าในตนเองต่ำของเราเอง มาฝึกสรรเสริญผู้อื่นกันเถอะ