යහපත් ජීවිතයක් සඳහා ප්‍රායෝගික මාර්ගෝපදේශ
යහපත් ජීවිතයක් සඳහා ප්‍රායෝගික මාර්ගෝපදේශ
පූජ්‍ය තුබ්තන් චෝද්රන් 
මනස හීලෑ කිරීම 
නොවැම්බර් 15, 2009 පදනම් කරගත් සාකච්ඡා මාලාවක කොටසකි මනස හීලෑ කිරීම Sravasti Abbey ගේ මාසික සඟරාවේ දී ලබා දී ඇත ධර්ම දිනය බෙදා ගැනීම 2009 මාර්තු සිට 2011 දෙසැම්බර් දක්වා.
- කුමක් සරණ යනවා, විධිමත් හෝ අවිධිමත් ලෙස, බුද්ධාගමේ අදහස් වේ
- සරණාගත වස්තූන්: එම බුද්ධ, ධර්ම සහ සං ha යා
- පසුව භාවිතා කරන මාර්ගෝපදේශ සරණ යනවා
හීලෑ කිරීම මනස 09: යහපත් ජීවිතයක් සඳහා ප්‍රායෝගික මාර්ගෝපදේශ (බාගත)
පූජ්‍ය තුබ්තන් චෝද්රන්
පූජ්‍ය චොඩ්‍රොන් අපගේ එදිනෙදා ජීවිතයේදී බුදුන්ගේ ඉගැන්වීම් ප්‍රායෝගිකව භාවිතා කිරීම අවධාරණය කරන අතර බටහිරයන් විසින් පහසුවෙන් තේරුම් ගත හැකි හා ප්‍රායෝගිකව ඒවා පැහැදිලි කිරීමට විශේෂයෙන් දක්ෂ වේ. ඇය උණුසුම්, හාස්‍යජනක සහ පැහැදිලි ඉගැන්වීම් සඳහා ප්‍රසිද්ධය. ඇය 1977 දී ඉන්දියාවේ ධර්මසාලා හි Kyabje Ling Rinpoche විසින් බෞද්ධ කන්‍යා සොහොයුරියක් ලෙස පැවිදි වූ අතර 1986 දී ඇය තායිවානයේ භික්ෂුණී (පූර්ණ) පැවිදිභාවය ලබා ගත්තාය. ඇගේ සම්පූර්ණ චරිතාපදානය කියවන්න.
