ආසියානු සුනාමියෙන් විපතට පත් වූවන් වෙනුවෙන් යාච්ඤා
ආසියානු සුනාමියෙන් විපතට පත් වූවන් වෙනුවෙන් යාච්ඤා
පූජ්‍ය තුබ්තන් චෝද්රන් 
යාච්ඤා සහ පුරුදු 
දෙසැම්බර් 31, 2004 
26 දෙසැම්බර් 2004 වැනි දින ඉන්දියන් සාගරයේ ඇති වූ භූමිකම්පාවක් නිසා රටවල් දාහතරක පුද්ගලයන් 230,000කට අධික පිරිසක් මිය ගිය අතර විනාශකාරී සුනාමි මාලාවක් ඇති විය. සිංගප්පූරුවේ සිට පැමිණි සිසුවෙක් මෙම ව්‍යසනයෙන් පසු කළ හැකි යාඥාවන් පිළිබඳ උපදෙස් ඉල්ලා සිටී.
ඇග්නස්ගේ ඊමේල්
හිතවත් තුබ්ටන් චොඩ්‍රොන්,
ඉන්දියාවේ, තායිලන්තයේ, ඉන්දුනීසියාවේ සහ මැලේසියාවේ දහස් ගණන් මිනිසුන් මරා දැමූ මාරාන්තික සුනාමිය ගැන ඔබ අසා ඇතැයි මම විශ්වාස කරමි. 2005 නව වසර පැමිණීමෙන් ප්‍රීති වීමට බොහෝ දෙනෙකුට අවශ්ය වන අතර නව යෝජනා ගෙන ඇති විට එය ලෝකයේ දරුණුතම ඛේදවාචකයයි. ජීවිතය කෙටි වන අතර ඉතා බිඳෙන සුළුය. දැන් මම දිනපතා අවදි විය යුත්තේ මම ජීවත් වන බවත් මා වටා සිටින මගේ ආදරණීයයන් දකින බවත් අගය කිරීමෙනි.
2004 වසර අවසන් වීම සනිටුහන් කිරීම සඳහා, සුනාමියෙන් විපතට පත් වූවන්ට උපකාර කිරීම සඳහා මට කළ හැකි අඩුම දෙය නම් ඔවුන් සහ ඔවුන්ගේ පවුල් වෙනුවෙන් කෙටි යාච්ඤා කිහිපයක් කිරීමයි. මේ අනුව, එම විපතට පත් වූවන්ගේ ප්‍රයෝජනය සඳහා පිරිනැමීමට කිසියම් කෙටි යාච්ඤාවක් සමඟ ඔබ මා නිර්දේශ කරන්නේ දැයි මම කල්පනා කරමි?
සියලු සත්වයෝ සුඛිත මුදිත වෙත්වා!
සම්බන්ධයෙන්,
ඇග්නස්
සිංගප්පූරුව
පූජ්‍ය Thubten Chodron ගේ ප්‍රතිචාරය
හිතවත් ඇග්නස්,
සුනාමියෙන් විපතට පත් වූවන් වෙනුවෙන් යාඥා කිරීමට ඔබගේ පැතුම පුදුම සහගත එකක් වන අතර යාඥාවන් නිසැකවම අන් අයට මෙන්ම අපටද උපකාර වේ. යාඥා පොත්වල කිහිපයක් තිබේ පර්ල් ඔෆ් විස්ඩම් පොත I සහ ප්‍රඥාවේ මුතු ඇටය පොත II ඔබට කළ හැකි බව. යාඥාවන් මෙම වෙබ් අඩවියෙන් ද බාගත කළ හැක.
මෙන්න මම නිර්දේශ කරන යාච්ඤා:
- සතර අපමණය (දිගු අනුවාදය). මෙය Chenrezig හි දක්නට ලැබේ භාවනා in ප්‍රඥාවේ මුතු ඇටය, II පොත.
- මාවතේ ප්‍රධාන අංග තුන. ප්‍රඥාවේ මුතු ඇටය, පොත I.
- සියලු යහපත් ගුණාංගවල පදනම. ප්‍රඥාවේ මුතු ඇටය, පොත I.
- යාච්ඤාවේ රජු (සමන්තභද්‍රගේ අසාමාන්‍ය පිළිවෙත). ප්‍රඥාවේ මුතු ඇටය, II පොත.
ඔබට ගායනා කිරීමටද හැකිය ඕම් මනි පද්මේ හම්, අනුකම්පාව මැන්ට්ර්රා, සහ ක්වාන් යින් (චෙන්රෙසිග්) සියලු වින්දිතයින්ට සුව කිරීමේ ආලෝකය යවන බව සිතන්න. ඔයාට අවශ්ය නම් මෙනෙහි කරන්න වඩාත් පුළුල් ලෙස, ද Chenrezig හි මඟ පෙන්වූ භාවනාව වෙබ් අඩවියේ ඇත.
ඔබට මෙම යාච්ඤාවලින් එකක් හෝ සියල්ලම කළ හැකිය. මිනිසුන්ට "කෙටි" යාච්ඤාවල විවිධ අර්ථයන් ඇත, එබැවින් ඔබට තෝරා ගත හැකිය. කෙටිම සහ අත්‍යවශ්‍ය යාච්ඤාව වන්නේ මෙම විද්‍යුත් තැපෑලෙහි පහළින් ඇති යාච්ඤාවයි (මෙම කෙටි අනුවාදය සතර අපමණයි).
මිය ගිය අයට ලැබෙන පරිදි කැප කරන්න වටිනා මිනිස් පුනර්භවයන් සියලු හිතකර අභ්යන්තර සහ බාහිර සමග කොන්දේසි ඔවුන් සම්පූර්ණයෙන් බුද්ධත්වයට පත්වන පරිදි ධර්මයේ හැසිරෙන්න. අපගේ වටිනා මනුෂ්‍ය ජීවිතය නුවණින් පරිහරණය කර අර්ථවත් කර ගැනීමට ඔවුන්ගේ පවුල් වෙනුවෙන් සහ ඔබ සහ ඔබේ පවුල් වෙනුවෙන් කැප වන්න. ඒ කියන්නේ තරහින්, අමනාපයෙන්, ඊර්ෂ්‍යාවෙන්, කෑදරකමින් කාලය නාස්ති නොකර කරුණාවන්ත හදවතක්, ආදරයක්, මෛත්‍රියක්, හිතක් ඇතිකර ගැනීමට කාලය ගත කරන්න. බෝධිචිත්ත, සහ ප්රඥාව. අපි අධ්‍යයනය කරමු, මෙනෙහි කරමු සහ මෙනෙහි කරන්න මත බුද්ධගේ ඉගැන්වීම් සියලු සංවේදී ජීවීන්ගේ යහපත සඳහා ය.
ප්‍රායෝගික මට්ටමින්, සුනාමියෙන් විපතට පත් වූවන්ට උපකාර කරන පුණ්‍යායතනයකට පරිත්‍යාග කරන්න. ඔබට අවස්ථාවක් ඇත්නම්, හානියට පත් ප්‍රදේශයකට ගොස් ස්වේච්ඡා සේවයක් කරන්න. නැත්තම් සුනාමි විපතට පත් උන අයට කෙලින්ම උදව් කරන්න බැරිනම් උබලගේ රටේ කෙනෙක්ට උදව් කරන්න. වැදගත් වන්නේ අප අපගේ සීමිත ආත්ම කේන්ද්‍රීය කැමැත්තෙන් ඔබ්බට ගොස් අනෙකුත් සංවේදී ජීවීන් සමඟ ආදරයෙන් හා ප්‍රඥාවන්තව සම්බන්ධ වීමයි.
මෙටා,
පූජ්‍ය තුබ්තන් චෝද්රන්
සතර අපමණය
සියලු සත්ත්වයෝ සැපය හා හේතු ඇති වෙත්වා.
සියලු සත්ත්වයෝ දුකෙන් හා එයට හේතු කාරකයන්ගෙන් නිදහස් වෙත්වා.
සියලු සත්ත්වයෝ දුකින් තොරව කිසිදා නොබෙදේවා ප්රමෝදය.
සියලු සත්ත්වයෝ පක්ෂග්‍රාහීත්වයෙන් තොරව සමබරව වාසය කරත්වා. ඇමුණුමක්, සහ කෝපය.
පූජ්‍ය තුබ්තන් චෝද්රන්
පූජ්‍ය චොඩ්‍රොන් අපගේ එදිනෙදා ජීවිතයේදී බුදුන්ගේ ඉගැන්වීම් ප්‍රායෝගිකව භාවිතා කිරීම අවධාරණය කරන අතර බටහිරයන් විසින් පහසුවෙන් තේරුම් ගත හැකි හා ප්‍රායෝගිකව ඒවා පැහැදිලි කිරීමට විශේෂයෙන් දක්ෂ වේ. ඇය උණුසුම්, හාස්‍යජනක සහ පැහැදිලි ඉගැන්වීම් සඳහා ප්‍රසිද්ධය. ඇය 1977 දී ඉන්දියාවේ ධර්මසාලා හි Kyabje Ling Rinpoche විසින් බෞද්ධ කන්‍යා සොහොයුරියක් ලෙස පැවිදි වූ අතර 1986 දී ඇය තායිවානයේ භික්ෂුණී (පූර්ණ) පැවිදිභාවය ලබා ගත්තාය. ඇගේ සම්පූර්ණ චරිතාපදානය කියවන්න.
