Работа с гневом
Работа с гневом
Часть серии учений, данных в Jewel Heart Center в Кливленде, штат Огайо с 6 по 8 июля 2007 г.
Работа с гневом
- Определение гнев
- Взгляд на ситуации по-разному
Преобразование гнева
- Взяв на себя ответственность за то, что вы чувствуете
- ловля гнев когда он маленький
- Глядя на вашу мотивацию
- Причины и средства борьбы с гнев
Вопросы и ответы
- Помощь другим, которые злятся
- Как обращаться с шаблонами гнев
- Гнев администрация и дети
- Отношение между гнев и сожаление
- Гнев направленный на плохое здоровье или смерть близкого человека
Работая с гнев Вопросы и ответы (скачать)
Также см. Раздел II Открытое сердце, ясный разум: эффективная работа с эмоциями.
День 1: Его Святейшество Далай-лама и сострадание
День 3: Развитие удовлетворенности
Досточтимая Тубтен Чодрон
Почтенный Чодрон подчеркивает практическое применение учений Будды в нашей повседневной жизни и особенно искусно объясняет их способами, которые легко понимают и практикуют жители Запада. Она хорошо известна своими теплыми, юмористическими и ясными учениями. Она была посвящена в буддийские монахини в 1977 году Кьябдже Лингом Ринпоче в Дхарамсале, Индия, а в 1986 году она получила бхикшуни (полное) посвящение на Тайване. Прочтите ее полную биографию.