3 мая 2021

Последние публикации

Просмотреть все сообщения в учебном архиве Достопочтенного Тубтена Чодрон.

Почтенный Сангье Кхадро улыбается во время обучения перед тханкой.
Буддийская медитация 101

Медитация 101: Медитация на дыхании

Инструктаж по позе и техникам дыхательной медитации и медитации чистого внимания для осознанности.

Просмотр сообщения