3 мая 2021
Последние публикации
Просмотреть все сообщения в учебном архиве Достопочтенного Тубтена Чодрон.
Медитация 101: Медитация на дыхании
Инструктаж по позе и техникам дыхательной медитации и медитации чистого внимания для осознанности.
Просмотр сообщения