Важность регулярной практики
Глава 36
Досточтимая Сангье Кхадро 
Жизнь с открытым сердцем 
22 ноября, 2020 Часть серии докладов, основанных на Жизнь с открытым сердцем дается в ежемесячнике аббатства Сравасти Разделить День Дхармы начиная с апреля 2017 года. Книга, написанная в соавторстве с клиническим психологом доктором Расселом Кольтсом, предлагает практические буддийские и западные психологические подходы к развитию сострадания.
- Драка между двумя волками
- Сделать духовную практику приоритетом
- Препятствия на пути к тренировкам и способы их преодоления
- Практика сейчас, чтобы подготовиться к смерти
- Рефлексия: установление регулярной практики
Жизнь с открытым сердцем 35: Важность регулярной практики (скачать)
Управляемую медитацию перед выступлением можно найти здесь..
Досточтимая Сангье Кхадро
Родившаяся в Калифорнии досточтимая Сангье Кхадро была рукоположена в буддийскую монахиню в монастыре Копан в 1974 году и является давним другом и коллегой основателя аббатства дост. Тубтен Чодрон. Дост. Сангье Кхадро приняла полное посвящение (бхикшуни) в 1988 году. Во время учебы в монастыре Наланда во Франции в 1980-х годах она вместе с досточтимым Чодроном помогла основать женский монастырь Дордже Памо. Почтенный Сангье Кхадро изучал буддизм у многих великих мастеров, в том числе у ламы Сопы Ринпоче, ламы Еше, Его Святейшества Далай-ламы, геше Нгаванга Даргье и Кенсура Джампы Тегчока. Она начала преподавать в 1979 году и в течение 11 лет была постоянным учителем в Буддийском центре Амитабхи в Сингапуре. С 2016 года она работает постоянным учителем в центре FPMT в Дании, а с 2008 по 2015 год прошла магистерскую программу в Институте Ламы Цонкапы в Италии. Почтенный Сангье Кхадро является автором нескольких книг, в том числе бестселлера Как медитировать, сейчас в 17-м издании, которое было переведено на восемь языков. Она преподает в аббатстве Сравасти с 2017 года и сейчас является постоянным резидентом.
