De vuilnisgeest uitladen

Een van de dingen die me ertoe trokken om de Vajrasattva retraite in de Abdij deze winter was waar het allemaal om draaide zuivering. Voor mij, zuivering In de praktijk gaat het erom al het afval dat ik met me meedraag uit te laden, waardoor ik niet kan doen waarvan ik weet dat het nuttig is. Het gaat om het rechtstreeks naar mijn daden en gewoonten kijken, het lijden zien dat ze zowel anderen als mijzelf hebben veroorzaakt, en van koers veranderen, richting meer wijsheid en mededogen. Het gaat erom mijn afgeleide geest te ontdoen van rommel, zodat de leringen kunnen doordringen en transformeren.

Maand na maand naar je eigen vuile geest kijken is nederig. Nu, meer dan twee jaar nadat ik voor het eerst begon met mijn ngöndro (voorlopige) oefeningen, de afdrukken die het in mijn geest maakt rijpen op een onmiskenbare manier.

In de hoop dat het anderen op het pad zou kunnen aanmoedigen, wil ik graag een paar dingen delen die ik heb geleerd door dagelijks een zuivering praktijk.

Ik creëer mijn eigen geluk of lijden

We nemen met ons mee op het pad wat we ervaren. Al meer dan twee decennia is mijn volksgezondheid is een strijd geweest, pijn een vaste metgezel. De afgelopen twee jaar had ik mijn gezondheid echter grotendeels ‘onder controle’, althans dat dacht ik. Maar eerder dit jaar werkte wat ik al twee jaar deed om de pijn op afstand te houden niet meer. In eerste instantie reageerde ik met boosheid, bitter vechtend om de controle terug te krijgen. Toen ik me realiseerde hoe nutteloos het gevecht was, begon ik te rouwen om het verlies.

Eerwaarde Thubten Chodron zegt dat verdriet niets meer is dan je aanpassen aan een verandering die je niet wilde en ik wilde dit absoluut niet. Mijn geest dwaalde snel af naar alle dingen die ik niet meer kan doen, mijn fysieke beperkingen, alle verwachtingen voor de toekomst die niet zal gebeuren, herinneringen aan een leven van ziekte en depressie voordat ik de Dharma ontmoette.

Maar nu ik hebben ontmoette de Dharma. En als ik me de vele mooie leringen herinner die ik in de loop der jaren heb ontvangen, houd ik vast aan het enige dat ik nu weet zonder een twijfelen: Ik creëer mijn eigen geluk en lijden. Het is mijn keuze hoe ik vanaf dit moment verder ga, ongeacht ziekte of gezondheid.

Er is maar één ding in het leven dat de moeite waard is om te doen

Geïnspireerd door de leringen en ondanks de pijn, heb ik mezelf nog vuriger in zuivering oefening. Het was tijd om het afval te laten vallen en serieus te worden over een zinvol leven.

Zie je, een van de krachtigste (en eerlijk gezegd ongemakkelijke) dingen die ik heb begrepen door te doen zuivering is hoeveel ik heb bijgedragen aan het lijden van bewuste wezens - alle schade die ik rechtstreeks heb aangericht, alle manieren waarop ik anderen heb opgezet om hun eigen lijden te creëren. Aan al het kwaad dat ik in de wereld zie, heb ik op de een of andere manier, in een of ander leven, bijgedragen. Bij het onder ogen zien van alle pijn die ik heb veroorzaakt en nog steeds veroorzaakt, wordt het me duidelijk dat het enige dat de moeite waard is, is om er een einde aan te maken. En het blijkt dat die kracht in mij woont, net zoals in ieder van ons.

Verbinding maken

Er zijn dagen dat ik vrij normaal kan functioneren en dan zijn er dagen dat ik nauwelijks kan bewegen, maar wat ik de wereld te bieden heb heeft niets te maken met de toestand van mijn fysieke lichaam. Ik heb de macht om het lijden van de wereld te verminderen door simpelweg een gelukkige geest te hebben, door vriendelijk te zijn, door de meditatie nemen en geven, door aanwezig te zijn bij mijn ervaring, door mijn eigen geest te transformeren uitputting of één Vajrasattva-mantra op een moment.

Misschien is dat niet genoeg om alle wezens vandaag tot ontwaken te brengen. Misschien heb ik hier en nu niet de wijsheid om te weten hoe ik van het grootste voordeel kan zijn voor elk voelend wezen dat mijn pad kruist, maar wat ik ze kan geven is een open en liefdevol hart, waardoor een positieve verbinding met hen ontstaat zodat wanneer de tijd daar is (in dit leven, het volgende, of 100 levens vanaf nu) ik echt van nut kan zijn, misschien zelfs een instrument van hun ontwaken.

Hier en nu

Ik heb de leringen gehoord. Als ik onbekwaam handel, is dat niet omdat ik niet beter weet, maar eerder omdat mijn geest is afgeleid van mijn doelen en waarden. Door constant mijn gedachten terug te brengen naar de leringen, terug naar het juiste hier en nu, ben ik vrij om het leven te benaderen met een kalme nieuwsgierigheid en een gretigheid om van nut te zijn. Wat een andere ervaring dan mijn normale manier van zijn, als ik mijn ervaring omarm zoals die is.

Ik weet niet wat de toekomst brengt. Ik weet niet of ik nog 40 jaar zal leven of nog maar 40 minuten. Wat ik wel weet is dat zonder a twijfelen, zuivering praktijk verandert mijn leven. Alle dingen waarvan ik dacht dat ze ertoe deden verbleken in het licht van de glimpen van wijsheid die ik heb gerealiseerd van de Buddhadoor de vriendelijkheid van mijn dierbare leraren.