Concentratieretraite cultiveren 2011
Methoden voor het cultiveren van sereniteit uiteengezet in teksten van Maitreya en Asanga in de Sanskriettraditie.
Alle berichten in Concentratieretraite cultiveren 2011
Mindfulness en introspectief bewustzijn
Een lering over de drie hogere trainingen van subtiele tot grove niveaus. Uitleg over de twee…
Bekijk PostMeditatie en belemmeringen
Uitleg van de meditatiehouding, de voorbereidende oefeningen, en mandala offer. Begin van de lessen over…
Bekijk PostHindernissen en tegengiffen
Voortgezet onderwijs over de vijf hindernissen voor het bereiken van sereniteit.
Bekijk PostDe vijf fouten en acht tegengiffen
Uitleg van Maitreya's lering over het cultiveren van sereniteit door obstakels te overwinnen.
Bekijk PostDe negen mentale verblijven
Laat zien hoe men geleidelijk diepere en subtielere concentratie ontwikkelt tot meditatieve stabilisatie.
Bekijk Post