Meditatie

Leer verschillende boeddhistische meditatietechnieken en alle hulpmiddelen die je nodig hebt om een ​​dagelijkse meditatiebeoefening op te zetten.

Meer over meditatie

Mediteren is meer dan zitten en naar je adem kijken. Het Tibetaanse woord voor meditatie, gom, betekent 'vertrouwen' of 'gewenning'. Hier vind je lezingen en geleide meditaties over technieken om de geest te trainen en de deugdzame kwaliteiten te ontwikkelen die nodig zijn om een ​​volledig ontwaakte boeddha te worden.

Geleide meditaties door Eerwaarde Thubten Chodron zijn ook beschikbaar op de Insight Timer-app.

subcategorieën

Boeddhabeeld in een houten huis met uitzicht op landschap met bomen.

Concentratie

Leringen van de jaarlijkse Cultivating Concentration Retreat tijdens Labor Day weekend.

BEKIJK CATEGORIE
Gebedenboek, dorje, bel en damaru op een houten tafel.

Godheid Meditatie

Leringen van jaarlijkse meditatieretraites van een week en drie maanden van de godheid.

BEKIJK CATEGORIE
Boeddhabeeld en waterkommen op altaar voor een raam.

Geleide meditaties

Geleide meditaties om de geest te temmen en de stadia van het pad naar ontwaken te genereren.

BEKIJK CATEGORIE
Bel met om-symbool en zijn spits hangend aan een dek met uitzicht op het landschap.

Mindfulness

De boeddhistische benadering van het cultiveren van mindfulness met het doel bevrijding en volledig ontwaken te bereiken.

BEKIJK CATEGORIE
Een rij Tibetaanse gebedsmolens in het zonlicht.

Gebeden en oefeningen

Boeddhistische gebeden en rituele praktijken om onze gedachten en acties in een heilzame richting te sturen.

BEKIJK CATEGORIE
Een rij waterkommen op een altaar.

Voorlopige praktijken

Voorbereidende oefeningen (ngöndro) om onze geest te zuiveren en onze meditatiebeoefening te verdiepen.

BEKIJK CATEGORIE

Verwante Boeken

Uitgelichte serie

Kamalashila's "Stadia van meditatie" met Geshe Yeshe Thabkhe (2022)

Commentaar door Geshe Yeshe Thabkhe op de 'Stages of Meditation' van de 8e-eeuwse Indiase meester Kamalashila, instructies over de paden van meditatie die leiden naar de volledig ontwaakte staat van Boeddhaschap.

Bekijk serie

Alle berichten in Meditatie

Een persoon die bovenop een berg zit te mediteren.
Voorlopige praktijken

Gebed met zeven ledematen

Het zuiveren en creëren van positief potentieel bereidt onze geest voor om te groeien in wijsheid en begrip.

Bekijk Post
Gezangen uit de Chinese traditie

Bekering gezang

Het berouwgezang dat deel uitmaakt van de tweemaandelijkse monastieke biechtceremonie.

Bekijk Post
De vier onmetelijke dingen cultiveren

Meditatie over mededogen

Geleide meditatie over het ontwikkelen van compassie op een wijze en bekwame manier.

Bekijk Post
Gezangen uit de Chinese traditie

Wierookoffer gezang

Het wierookoffer dat monastieke rituelen opent in de Chinese boeddhistische traditie.

Bekijk Post