De vier onmetelijke dingen cultiveren
Meditaties om gelijkmoedigheid, liefde, mededogen en vreugde te cultiveren.
Gerelateerde serie
Het vriendelijke hart wakker maken met de eerbiedwaardige Sangye Khadro
Leringen over het ontwaken van het vriendelijke hart: hoe te mediteren over mededogen door de eerbiedwaardige Sangye Khadro, gegeven in de Sravasti-abdij in 2020 en 2022.
Bekijk serie
Het vriendelijke hart ontwaken met de eerbiedwaardige Sangye Khadro (online 2022)
Online lessen over het ontwaken van een vriendelijk hart: hoe te mediteren over mededogen door de eerbiedwaardige Sangye Khadro, gepresenteerd door Thubten Kunga Ling in Florida, VS.
Bekijk serie
Vier onmetelijke workshop (Singapore 2002)
Leringen van een tweedaagse workshop over de vier onmetelijkheden in het Tai Pei Boeddhistisch Centrum.
Bekijk serieAlle berichten in Het cultiveren van de vier onmetelijkheden
Eerwaarde Thubten Semkye Meditatie over het vervangen van oordeel door mededogen
Het trainen van de geest om anderen met mededogen te bekijken in plaats van fouten te ontdekken.
Bekijk Post
Eerwaarde Thubten Jigme Meditatie over mededogen als tegengif voor de kritiek...
Een geleide meditatie over het vervangen van een oordelende houding door mededogen.
Bekijk Post
Eerbiedwaardige Sangye Khadro Meditatie over angst voor mededogen
Een reflectie op angst voor mededogen en hoe deze te overwinnen.
Bekijk Post
Meditatie over mededogen
Geleide meditatie over het ontwikkelen van compassie op een wijze en bekwame manier.
Bekijk Post
Meditatie op onbevooroordeeld mededogen
Een geleide meditatie om onpartijdig mededogen te ontwikkelen.
Bekijk Post
Eerbiedwaardige Tenzin Tsepal Meditatie over het overwinnen van partijdigheid
Begeleide analytische meditatie om onpartijdig mededogen te helpen ontwikkelen.
Bekijk Post
Meditatie over empathische nood
Een geleide meditatie over het verschil tussen compassie en persoonlijk leed.
Bekijk Post
Meditatie over mededogen en persoonlijk leed
Een geleide meditatie om onze ervaring van het observeren van lijden te onderzoeken en onderscheid te maken tussen reageren op...
Bekijk Post
Eerbiedwaardige Thubten Damcho Meditatie over consistentie in mededogen
Een geleide meditatie over hoe we consistentie kunnen cultiveren in onze beoefening van mededogen door te reflecteren...
Bekijk Post
Meditatie over het cultiveren van een medelevende houding
Een geleide meditatie om de kwaliteit van mededogen in onze geest aan te boren en ...
Bekijk Post
Eerwaarde Thubten Lamsel Meditatie over het geven van positieve feedback en complimenten
Een geleide meditatie over hoe we het geven van positieve feedback en complimenten kunnen integreren in onze dagelijkse…
Bekijk Post
Gelijkmoedigheid: de vierde onmeetbare gedachte
Een diepgaande blik op het vierde onmeetbare: gelijkmoedigheid.
Bekijk Post