Over Meditatie

Meditatie stelt mensen in de gevangenis in staat om na te denken over gewoontegedachten en handelingen, waardoor innerlijke verandering wordt gebracht.

Alle berichten in Over meditatie

Illustratie van een oor met geluidsgolven die erin gaan.
Over Meditatie

Meditatie met geluid

Meditatie in de gevangenis kent veel afleidingen. Dit is hoe een gedetineerde omgaat...

Bekijk Post
Chain Link Fence met zonneschijn
Over Meditatie

Tranen van medeleven

Een meditatie over mindfulness brengt sterke gevoelens van mededogen voor anderen.

Bekijk Post
Thangka-afbeelding van Vajrasattva.
Over Meditatie

Beter dan een hel rijk

Een persoon in de gevangenis maakt gebruik van de tonglen-oefening terwijl hij deelneemt aan de retraite...

Bekijk Post
Een persoon die bovenop een berg zit te mediteren.
Over Meditatie

De wereld

Het accepteren van je gevoelens van woede en trots leidt tot een beter begrip van jezelf, en...

Bekijk Post
Gouden standbeeld van Vajrasattva.
Over Meditatie

Negatief karma zuiveren

De retraite-ervaring gebruiken om de fundamentele waanideeën van trots en gehechtheid te zuiveren.

Bekijk Post
Kronkelende achtbaan in de schemering
Over Meditatie

In de achtbaan rijden

Dagelijkse oefening helpt ons de problemen te herkennen die onze geest voor ons creëert.

Bekijk Post
Man onder water probeert de zonnestraal van boven het water te bereiken
Gevangenis Poëzie

Oversteken naar de andere oever

Een gedetineerde geeft uitdrukking aan de interne strijd waarmee hij wordt geconfronteerd terwijl hij zich terugtrekt in de gevangenis.

Bekijk Post
Het woord 'gewoonten' is op een rode bakstenen muur gespoten.
Over Meditatie

Zuivering

De Vajrasattva-mantra gebruiken en oefenen om ongezonde gewoonten van het dagelijks leven te veranderen.

Bekijk Post
Zilveren medaillon met de woorden 'Thank you' erop gegraveerd.
Over Meditatie

De Dharma waarderen

De brieven van een gedetineerde drukken zijn dankbaarheid uit voor de Dharma.

Bekijk Post
Een houten bord leest "Vajrasattva" voor een boom bedekt met sneeuw.
Over Meditatie

Vajrasattva retraite doen

Een persoon in de gevangenis vertelt over zijn voornemen om toevlucht te zoeken en het belang van zuivering.

Bekijk Post
Man met hoofd rustend op gevouwen armen.
Over Meditatie

persoonlijke demonen

Het is niet gemakkelijk om oude gedachten over jezelf te vervangen en de volledige verantwoordelijkheid te nemen voor...

Bekijk Post
Cel blok
Over Meditatie

Retraite doen in de gevangenis

Een persoon in de gevangenis beschrijft de uitdagingen van retraitepraktijken in de gevangenis en de voordelen...

Bekijk Post